Hva er bao han wan?

Bao Han Wan er et lenge brukt kinesisk urtemedisin som brukes til å lindre en rekke fordøyelsesproblemer. I tillegg til beroligende mageklager, sier talsmenn at det også hjelper med å regulere fordøyelsessystemet. Noen sier også at urtekokingen kan hjelpe folk til å gå ned i vekt, men det har ikke vært noen vitenskapelige bevis for å støtte et slikt påstand.

Som de har gjort i århundrer, er mange mennesker i Kina fortsatt avhengige av Bao han wan som en hjemmebehandling for fordøyelsesfornaget. Talsmenn sier at det kan kurere sykdommer som sur tilbakeløpsforstyrrelse, forstoppelse, fordøyelsesbesvær, gass, kvalme, oppblåsthet, diaré, hikke, overdreven pynting og til og med dårlig ånde. Noen selgere sier at det til og med kan brukes til å behandle anoreksi, men denne påstanden bør behandles med forsiktighet hvis ikke skepsis før noen vitenskapelige bevis er funnet å støtte påstanden.

Det er mange urteformler som ble oppfunnet for lenge siden for å lette en rekke plager, med Bao han ville være en av dem. Begrepet oversettes til “bevareHarmony Pill. ” Forestillingen om harmoni er dypt innebygd i tradisjonell kinesisk medisin, noe som betyr at det legges vekt på å holde helsen til indre organer i balanse, slik at de kan fungere jevnt sammen

Vanlige ingredienser - som kan variere - for Bao kan han inkludere den innfødte kinesiske Hawthorne -frukten, Pinellia -rotet, reddikfrø, mandarinskall, Forsythia -frukt, hvetespirer og andre stoffer. Anbefalinger for dosering varierer mye, med noen urtemedisin som råder å ta urtemedisinen tre ganger om dagen og andre oppfordrer til syv eller åtte doser i samme periode. Beløpet i hver pille varierer også ifølge selgeren.

bao han wan er lett å få tak i, selges i mange helsekostbutikker og er tilgjengelig fra ONLine kjøpmenn. Eksperter anbefaler at alle som tar det, bør unngå fet mat, krydret mat eller noe som vanligvis anses som vanskelig å fordøye, noe som er gode råd for alle med gastrointestinale problemer uansett om de tar urtemedisiner. De fleste er enige om at det er trygt for både voksne og barn, men kvinner som ammende bør unngå urtekokingen. Det er ingen bekreftede bivirkninger.

Denne urtekokingen blir kreditert den gamle kinesiske legen Zhu Danxi, som levde under siste del av Yuan -dynastiet på 1300- og 1300 -tallet. Zhu mente at mange helseproblemer var forårsaket av overindulgens, spesielt med mat. Han oppmuntret til et intetsigende kosthold så vel som måtehold i alle gleder, inkludert sex. Uten tvil hadde hans tilnærming til livet sin fordeler, fordi han overlevde de fleste mennene i sin tid, og døde i en alder av 77 år.