Hva er Epimedium?

Epimedium er en slekt av rundt 60 blomstrende urter, dyrket som et jorddekkeplante og en afrodisiakum. Mange arter er endemiske mot Sør -Kina, noe som betyr at de bare vokser der. Andre arter har et innfødt habitat som dekker andre deler av Asia og Europa. Epimedium planter har vanlige navn, inkludert Bishop's Hat, Horny Geit Weed og Yin Yang Huo.

Planter i Epimedium slekten er veldig tilpasningsdyktige og vokser godt i hager og beholdere. Det er mange dyrkede hybrider, og plantens popularitet vokser i Vesten. I naturen vokser Epimedium på skogbunnen, og plantene gjør det best i lignende miljøer, inkludert fuktig, rik jord, kjølig skygge og ly for sterk vind.

Plantene har lenge blitt brukt i Japan som bakkedekning for deres attraktive løv og blomster, som vokser i en lang rekke farger. De fleste planter blomstrer tidlig på våren. Bladene til noen arter endrer også farge ihøsten, mens andre arter beholder bladene året rundt.

Mange arter av Epimedium , spesielt e. Grandiflorum , brukes som afrodisiakum. Det vanlige navnet kåt geit ugras stammer fra en legende om at de afrodisiakiske egenskapene til planten først ble bemerket av en kinesisk geitebond som la merke til en økning i seksuell aktivitet i flokken hans etter at de spiste urten. Den aktive ingrediensen i urten er icariin, som antas å fungere ved å øke nitrogenoksid i kroppen, noe som fører til avslapning av glatt muskelvev, og følgelig til økt blodstrøm til penis. Dessverre har produksjonen av kåt geit luke-tilskudd ført til overutnyttelse av Epimedium bestander, blir mange arter truet som et resultat. I stedet for å bli dyrket for medisinsk bruk, de fleste Epimedium brukt i tradisjonell kinesisk medisin (TCM)eller solgt over disk som et kosttilskudd høstes fra naturen.

Urten kan også brukes til å behandle osteoporose, tretthet, hukommelsestap, hjerte- eller leversykdom og høyt blodtrykk. Mulige bivirkninger inkluderer pustevansker, neseblod, oppkast og munntørrhet eller tørst. Slike bivirkninger er assosiert med langsiktig eller overdreven bruk.

Gravide kvinner bør unngå å ta Epimedium . Urten kan også ha negative interaksjoner med medisiner som brukes til å behandle høyt blodtrykk og forhindre koagulasjon, så det bør tas forsiktighet når du kombinerer disse medisinene. Det er alltid viktig å diskutere urttilskudd eller over disk medisiner med ens lege før du tar dem.