Jakie są różne rodzaje ergonomicznych materiałów biurowych?
Dostępnych jest wiele ergonomicznych materiałów biurowych zaprojektowanych w celu zapobiegania typowym obciążeniom i urazom w miejscu pracy. Te ergonomiczne materiały biurowe obejmują ergonomiczne meble biurowe, takie jak biurka, krzesła, podłokietniki i podłokietniki oraz dobrze oświetlone stanowiska pracy. Ponadto istnieje wiele ergonomicznych produktów komputerowych, takich jak klawiatury komputerowe, ergonomiczne myszy i taśmy monitorowe, a także ogólny sprzęt biurowy i narzędzia zaprojektowane w celu zwiększenia komfortu pracy biurowej.
Najbardziej powszechnymi myślami o ergonomicznych materiałach biurowych są biurka, krzesła, oświetlenie i stanowiska pracy, w których pracownicy spędzają do ośmiu godzin dziennie wykonując obowiązki służbowe. Pracownicy, którzy siedzą przez dłuższy czas, potrzebują dużo ogólnego podparcia ciała, aby zapobiec obrażeniom pleców, tułowia i szyi. Ergonomiczne materiały biurowe mogą obejmować krzesła i biurka, które można regulować dla wygody każdego pracownika, dobrze oświetlone kabiny lub biura, aby zapobiec zmęczeniu oczu, stanowiska pracy umożliwiające łatwą obsługę komputerów i innego podręcznego sprzętu biurowego oraz komputera klawiatury i myszy, których można używać bez obciążania pleców, ramion lub szyi.
W niektórych miejscach pracy pracownicy muszą stać lub chodzić przez długi czas. Ergonomiczne materiały biurowe dla tych pracowników mogą obejmować podłogi wyściełane lub dywany w obszarach o dużym natężeniu ruchu, aby zapobiec obrażeniom pleców i nóg. Oświetlenie górne powinno stworzyć środowisko pracy, w którym wszyscy pracownicy będą widzieć we wszystkich miejscach pracy, aby zapobiec obrażeniom. Ponadto obszary robocze mogą być wolne od niebezpiecznych obiektów, w których mogą wystąpić upadki. Sprzęt biurowy, taki jak kserokopiarki, telefony, faksy, rejestry i wspólne komputerowe stacje robocze, można umieścić na wysokości oczu, aby wszyscy pracownicy mieli do nich rozsądny dostęp bez konieczności sięgania lub rozciągania się nienaturalnie.
Miejsca pracy, które dbają o stworzenie ergonomicznego środowiska, prawdopodobnie będą miały mniej obrażeń w miejscu pracy. Biura, w których pracownicy muszą podnosić ciężkie przedmioty, takie jak pudła i paczki, powinny mieć podnośniki ręczne i sięgające do narzędzi, które pomogą pracownikom wykonywać pracę bez dodatkowego obciążenia pleców. Krzesła, które siedzą wysoko i zawierają podnóżki, mogą być również używane w środowisku biurowym, w którym znajdują się wysokie blaty zapobiegające zmęczeniu pleców, szyi i oczu w pracy.