Co to jest zespół krzyżowo-biodrowy?
Zespół krzyżowo-biodrowy jest rodzajem bólu pleców, który rozwija się w okolicy stawów krzyżowo-biodrowych. Stawy te znajdują się na styku kręgosłupa i miednicy. Odgrywają rolę w ruchach skręcających wykonywanych przez osobę i pomagają utrzymać górną część ciała. Kiedy dana osoba ma zespół krzyżowo-biodrowy, odczuwa ból wokół wgłębienia w górnej części pośladków. Ból, który się tutaj rozwija, jest często opisywany jako ból dolnej części pleców, ale niektórzy ludzie odczuwają również ból w pachwinie lub odczuwają ból promieniujący do tylnej lub przedniej części uda; w niektórych przypadkach, choć rzadko, osoba może nawet odczuwać ból kolana w wyniku zespołu krzyżowo-biodrowego.
Kiedy dana osoba ma zespół krzyżowo-biodrowy, zwykle odczuwa ból, który rozwija się w dolnej części pleców, w pobliżu środkowej części jego ciała. Osoba z tym schorzeniem często odczuwa ból po jednej stronie, chociaż niektóre osoby mogą odczuwać go po obu stronach. Wiele osób ma również ból, który promieniuje na inną część ciała, taką jak uda lub okolica pachwiny; jest to często nazywane bólem skierowanym. Chociaż zespół krzyżowo-biodrowy może być niewielki, a niektóre osoby mogą cierpieć na niego tylko sporadycznie, może rozwinąć się w coraz bardziej bolesne objawy, które ostatecznie utrudniają poruszanie się. W rzeczywistości niektóre osoby z tym schorzeniem czują się nawet nieswojo podczas odpoczynku, ponieważ leżenie zazwyczaj nie łagodzi bólu, a czasem może go pogorszyć.
Istnieje kilka rzeczy, które mogą przyczynić się do rozwoju zespołu krzyżowo-biodrowego; na przykład może rozwinąć się, gdy kości w tym obszarze zostaną zablokowane przez długi czas, a chrząstka zacznie się zużywać. Istotną rolę może również odgrywać zapalenie stawów, które jest stanem zapalnym stawów. Różne hormony mogą również odgrywać rolę w rozwoju zespołu krzyżowo-biodrowego. Niektóre badania wykazały, że osoby, które dużo podnoszą i zginają, mogą częściej odczuwać ból w tym obszarze. Podobnie kobiety w ciąży i osoby cierpiące na zaburzenia zwyrodnieniowe mogą częściej je rozwijać.
Metody leczenia stosowane w zespole krzyżowo-biodrowym zwykle zależą od ciężkości stanu. Często lekarze stosują techniki fizykoterapii i manipulacji, aby zapewnić pacjentowi ulgę. W niektórych przypadkach lekarze mogą również stosować leki w zastrzykach w celu rozluźnienia mięśni w okolicy. Gdy takie środki zawodzą, a ból jest silny, można zastosować procedury chirurgiczne w celu ustabilizowania dotkniętych stawów.