Jaka jest różnica między narcyzmem a poczuciem własnej wartości?

Narcyzm i poczucie własnej wartości to dwa terminy, które odnoszą się do postrzegania siebie i wynikającego z niego zachowania. Choć mogą wydawać się pozornie podobne, narcyzm i samoocena są w rzeczywistości prawie przeciwnymi wzorcami myślenia i zachowania. Podczas gdy narcyzm wiąże się z nierealistycznie wysokim postrzeganiem siebie i napędzającym pragnieniem uwagi i podziwu, zdrowa samoocena realistycznie wyważonego spojrzenia na siebie i pragnienie zwrócenia uwagi tylko poprzez zasługi.

Jednym z kluczowych rozróżnień między narcyzmem a samooceną jest to, jak dobrze postrzeganie siebie trzyma się rzeczywistości. Narcystyczna osoba będzie dochodzić swoich talentów, osiągnięć i celów bez odniesienia do obiektywnej rzeczywistości sytuacji. Na przykład osoba narcystyczna może być pewna, że ​​jest najlepszym biegaczem w zespole torowym, mimo że zajmuje czwarte miejsce w każdym wyścigu. Osoba ze zdrową samooceną jest w stanie dokładnie ocenić swoje umiejętności i nie pozwala, by loty fantazji znacznie i nierealistycznie zawyżały oczekiwania.

Kolejną ważną różnicą między narcyzem a poczuciem własnej wartości jest sposób zarządzania niepowodzeniem lub rozczarowaniem. Przy zdrowej samoocenie dana osoba może być w stanie spojrzeć na źle rozwiązaną sytuację i odkryć sposoby, w jakie lepiej sobie poradziłaby. Ponadto, dobre poczucie własnej wartości może uniemożliwić osobie pozwolenie na zniszczenie lub zagrozenie ogólnemu wizerunkowi; choć może wystąpić rozczarowanie, nie zmienia ono drastycznie poglądu osoby na jej temat. Jednym z najbardziej klasycznych przejawów narcyzmu jest niemożność przyjęcia winy za niepowodzenia; zagrożony cennym obrazem samego siebie narcyz może stać się defensywny i szukać sposobów na obwinianie innych.

To, jak dana osoba szanuje i traktuje innych, może być również ważne dla rozróżnienia narcyzmu i poczucia własnej wartości. Ponieważ narcyz ma tendencję do postrzegania siebie jako najważniejszej troski, inni mogą wydawać się pionkami lub narzędziami do wykorzystania, a nie równie ważnymi osobami. Narcyz może szybko upuścić przyjaciół lub członków rodziny, którzy nie dają wymaganej ilości pochwały lub podziwu lub mają umiejętności konkurowania z własnymi. Narcyści mogą również być skłonni do kłamania lub manipulowania innymi, aby uzyskać to, czego chcą, ponieważ ich własny rozwój jest często ich głównym celem. Chociaż osoba o zdrowej samoocenie raczej nie zaakceptuje złego traktowania, może ona być w stanie postrzegać innych ludzi jako równych i traktować ich z taką samą dozą szacunku i etyki, jakiej sobie życzą.