Jakie są najlepsze domowe środki zaradcze na ZUM?
Zakażenie układu moczowego (UTI), czasami nazywane zakażeniem pęcherza moczowego, jest powszechną infekcją bakteryjną, w przypadku której istnieje wiele domowych środków zaradczych. Na przykład niektóre rodzaje owoców lub soków owocowych są często spożywane w celu leczenia ZUM. Dodanie ziołowych i witaminowych suplementów diety może również pomóc pozbyć się ZUM. Niektórzy holistyczni lekarze mogą nawet zalecić sodę oczyszczoną lub zwykłą wodę jako domowe lekarstwa na ZUM.
Sok żurawinowy jest jednym z najpopularniejszych domowych środków na ZUM. Niektórzy lekarze zalecają, aby sok był naturalny lub niesłodzony, podczas gdy inni uważają, że koktajl z sokiem żurawinowym będzie równie dobrze działał. Ten sok owocowy może pomóc wyeliminować szkodliwe bakterie, które powodują ZUM, ponieważ jest to łagodny naturalny antybiotyk. Zapobiega także przywieraniu bakterii do ścianek pęcherza.
Osoby cierpiące na infekcję pęcherza mogą skorzystać z picia kilku szklanek tego soku każdego dnia. Aby zapobiec infekcji pęcherza, osoby nie powinny pić więcej niż szklankę lub dwie dziennie. Jagody i ananasy są podobnymi naturalnymi lekami na ZUM.
Istnieją również ziołowe środki na ZUM. Goldenseal jest jednym z bardziej popularnych ziołowych środków na tego typu infekcje. Holistyczni lekarze zazwyczaj zalecają przyjmowanie do 1000 miligramów ekstraktu goldenseal każdego dnia jako jednego z domowych środków na ZUM. Jeśli dana osoba ma zakażenie pęcherza, nie należy jej stosować dłużej niż tydzień, a kobiety w ciąży nie powinny jej przyjmować. Goldenseal działa jako domowe lekarstwo na ZUM, ponieważ ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe. Pomaga również wzmocnić układ odpornościowy osoby.
Niektóre witaminy mogą również pomóc wzmocnić układ odpornościowy człowieka. Witamina C jest jedną z nich i jest często stosowana przez wiele osób jako lek na ZUM. Dodanie dodatkowych 500 do 1000 miligramów tego suplementu do diety może wzmocnić układ odpornościowy na tyle, aby zwalczyć infekcję.
Inne domowe środki na ZUM można znaleźć w szafce kuchennej. Wymieszanie połowy łyżeczki sody oczyszczonej ze szklanką wody może pomóc ustabilizować poziom pH moczu. Picie dwóch szklanek tego dnia może pomóc w usunięciu ZUM. Tę metodę należy jednak stosować tylko wtedy, gdy dana osoba przyjmuje duże ilości wapnia. Używanie sody oczyszczonej jako leku na ZUM nie powinno być również stosowane przez osoby z pewnymi schorzeniami, takimi jak problemy z sercem, wątrobą lub nerkami, ani przez dzieci lub kobiety w ciąży.
Woda jest prawdopodobnie jednym z najbezpieczniejszych domowych środków na ZUM i jest zalecana przez większość lekarzy. Kiedy mają infekcje dróg moczowych, wiele osób zaczyna pić duże ilości wody, aby pomóc wypłukać bakterie z dróg moczowych. Zgodnie z ogólną zasadą co najmniej jedną szklankę wody o pojemności 8 uncji (0,23 litra) należy pić co godzinę. Ważne jest jednak oddawanie moczu, gdy zajdzie taka potrzeba, ponieważ wstrzymanie oddawania moczu może pogorszyć ZUM.