Jakie są najlepsze naturalne zabiegi na spękane i suche stopy?

Suche, popękane stopy są częstym problemem dla wielu osób. Podczas gdy w większości aptek istnieje kilka opcji leczenia bez recepty, wiele osób woli stosować naturalne metody leczenia spękanych i suchych stóp. Może to wynikać z tego, że wiele z tych naturalnych metod leczenia obejmuje produkty, które zwykle znajdują się w większości domów. Niektóre z najczęściej stosowanych naturalnych metod leczenia tego problemu to olej roślinny, banany, mleko i soda oczyszczona. Pomocne może być w przypadkach, gdy na stopach znajduje się gruba warstwa martwej skóry, aby delikatnie usunąć nadmiar skóry przed rozpoczęciem leczenia.

Uwodorniony olej roślinny jest jedną z najpopularniejszych naturalnych metod leczenia spękanych i suchych stóp. Jeśli ten olej roślinny nie jest łatwo dostępny, równie dobrze działa skracanie. Stopy powinny być całkowicie pokryte olejem lub tłuszczem, najlepiej tuż przed snem, ponieważ ta metoda leczenia może sprawić, że chodzenie będzie trochę śliskie i trudne. Na grubych stopach należy nosić parę grubych skarpet. Jest to szczególnie pomocne, jeśli skarpetki są wykonane z naturalnego, oddychającego materiału, takiego jak bawełna.

Kolejnym dobrym zabiegiem na suche, popękane stopy są banany. Banany są tłuszone, a następnie nakładane na stopy przez około 10 minut przed spłukaniem. Ta metoda leczenia może również służyć jako terapia zapobiegawcza dla osób ze skłonnością do problemów z suchą skórą, które wpływają na stopy. Dodatkowe korzyści można uzyskać, dodając awokado lub kokos do zmiksowanych bananów przed nałożeniem pasty na stopy.

Mleko było używane od wieków w celu promowania zdrowej skóry. Z tego powodu nic dziwnego, że dodanie mleka do kąpieli stóp należy do najwyżej ocenianych naturalnych zabiegów na popękane i suche stopy. Przygotowanie tej kąpieli stóp polega na dodaniu jednej szklanki mleka do misy z ciepłą wodą. Stopy są następnie moczone w tej misce przez 15 do 20 minut na raz, aby ukoić i zmiękczyć skórę.

Soda oczyszczona to kolejny domowy składnik, który zajmuje wysokie miejsce na liście preferowanych naturalnych metod leczenia spękanych i suchych stóp. Soda oczyszczona jest swobodnie spryskiwana do ciepłej kąpieli stóp i pomaga promować zdrową skórę. Alternatywnie, sodę oczyszczoną można dodać do wody do kąpieli.