Jakie są różne sposoby na dzwonienie w uszach?
W celu złagodzenia dzwonienia w uszach, stanu zwanego również szumem usznym, pacjenci mogą spróbować zrelaksować się lub zastosować różne techniki maskowania hałasu. W poważniejszych przypadkach pacjenci powinni udać się do lekarza w celu leczenia. Lekarze mogą przepisać leki lub zalecić pacjentowi zmianę diety lub innych nawyków, aby przynieść ulgę. Dla większości ludzi dzwonienie w uszach jest stanem przejściowym, ale dla innych może być przewlekłe. Ponieważ szum w uszach może być objawem większego problemu, ważne jest, aby udać się do lekarza w celu zdiagnozowania i leczenia podstawowej przyczyny dzwonienia.
Czasami dzwonienie w uszach jest spowodowane nadmiarem woskowiny lub infekcją ucha. Zasadniczo lekarz usuwa wosk za pomocą przyrządu ssącego lub kąpieli wodnej i może przepisać antybiotyki lub inne leki na infekcję. W poważniejszych przypadkach dzwonienie może być objawem guza lub innym stanem, który musi być leczony przez specjalistę. W takim przypadku operacja może być opcją lub inne zabiegi zalecane przez specjalistę.
Dla niektórych pacjentów po prostu maskowanie dzwonka może być skuteczne. Na przykład osoba może słuchać muzyki lub tworzyć nagranie białych dźwięków, takich jak bieg prysznica, i słuchać go przez słuchawki, jeśli dzwonienie staje się nie do zniesienia. Ponadto osoba, która ma problemy ze snem z powodu dzwonienia, może słuchać statycznego sygnału radiowego ustawionego na ledwo słyszalny poziom głośności w celu zamaskowania dzwonka.
W przypadku przewlekłego dzwonienia w uszach lekarz może przepisać leki, które czasami podaje się dożylnie i może zaoferować tylko chwilową ulgę. Aparaty słuchowe i inne urządzenia mogą również pomóc maskować dzwonienie w uszach. Na przykład istnieje urządzenie, które wygląda jak aparat słuchowy, ale wytwarza przyjemny dźwięk, który zagłusza dzwonienie. Technika zwana przyzwyczajeniem słuchowym obejmuje urządzenie wytwarzające miękki biały szum, który pomaga „nauczyć” mózg, jak ignorować dzwonienie.
Naukowcy odkryli, że stres może zwiększyć dzwonienie w uszach. W takim przypadku relaksacja może być opcją leczenia, chociaż niektóre osoby mogą potrzebować pomocy profesjonalisty, aby nauczyć się relaksować. Osoba może również zmienić swoje nawyki stylu życia. Na przykład alkohol, palenie i kofeina mogą pogorszyć dzwonienie, więc osoba może dobrze postąpić, aby uniknąć tych nawyków. Osoba powinna również unikać głośnych dźwięków w jak największym stopniu, a nawet w razie potrzeby używać zatyczek do uszu.