Jakie są różne rodzaje leczenia andropauzy?
Andropauza, często określana jako męska menopauza, jest wynikiem utraty testosteronu, która zwykle zaczyna się w połowie lub pod koniec lat 40. Najczęstszym leczeniem andropauzalnym jest zastąpienie testosteronu, chociaż to, czy jest to odpowiednia opcja, różni się znacznie u poszczególnych pacjentów. Inne leki, takie jak leki przeciwdepresyjne i leki na zaburzenia erekcji, mogą pomóc w leczeniu niektórych objawów menopauzy u mężczyzn. W wielu przypadkach zdrowy styl życia jest jedyną potrzebną terapią andropauzy.
Podczas gdy andropauza jest określana jako menopauza u mężczyzn, różni się ona znacznie od menopauzy u kobiet. Kobiety tracą duże ilości estrogenu w stosunkowo krótkim czasie, podczas gdy mężczyźni tracą testosteron w tempie mniejszym niż 2% rocznie. Z powodu wolnego tempa utraty testosteronu kontrowersyjna hormonalna terapia zastępcza jest kontrowersyjna.
Kiedy objawy andropauzy, w tym zmęczenie, depresja i problemy z funkcjonowaniem seksualnym, są poważne lub pojawiają się nagle, terapia zastępcza testosteronem może pomóc przywrócić równowagę hormonów pacjenta. Badania wykazały, że to leczenie andropauzy jest najskuteczniejsze u młodszych mężczyzn cierpiących na ponadnormalną utratę testosteronu. Ponieważ takie leczenie może zwiększać ryzyko raka prostaty i traci skuteczność z wiekiem, zazwyczaj rzadko stosuje się go u starszych pacjentów.
Innym powszechnym leczeniem andropauzalnym jest stosowanie leków w celu przeciwdziałania objawom menopauzy u mężczyzn. Depresja jest częstym objawem andropauzy i może być leczona różnymi lekami przeciwdepresyjnymi; w wielu przypadkach wystarczy lek w niskiej dawce, aby poprawić zdrowie psychiczne pacjenta. Leki przeciwdepresyjne mogą jednak ograniczać funkcje seksualne, co jest już objawem menopauzy u mężczyzn.
Leki stosowane w leczeniu zaburzeń erekcji mogą być pomocne w leczeniu zaburzeń seksualnych u mężczyzn przechodzących menopauzę. Przed przepisaniem tego leczenia andropauzy lekarze zazwyczaj sprawdzają pacjentów, aby upewnić się, że ograniczenia w funkcjonowaniu seksualnym nie są spowodowane innym problemem zdrowotnym lub problemami związkowymi. W wielu przypadkach leczenie zaburzeń seksualnych może również pomóc w poprawie depresji u pacjentów z andropauzą.
Odpowiednie ćwiczenia i zdrowa dieta często mogą rozwiązać objawy andropauzy. Ćwiczenia sercowo-naczyniowe o niskim wpływie mogą poprawić nastrój i ogólny stan zdrowia, ograniczając w ten sposób zmęczenie często występujące w okresie menopauzy. Ćwiczenia mogą również pomóc utrzymać lub poprawić poziom testosteronu, a także pomóc pacjentom odchudzić się; nadwaga, szczególnie w żołądku, może ograniczać produkcję testosteronu.
Zdrowe jedzenie bogate w zdrowe tłuszcze i węglowodany złożone może również pomóc utrzymać poziom testosteronu. Spożywanie świeżej żywności może również poprawić ogólny stan zdrowia mężczyzny, ułatwiając w ten sposób organizmowi radzenie sobie z utratą testosteronu i związanymi z nim objawami. Ponieważ każde leczenie andropauzy działa inaczej u każdej osoby, potencjalne schematy leczenia należy omówić z wykwalifikowanym lekarzem.