Co mogę zrobić z nieregularnym cyklem miesiączkowym?
Niektóre kobiety mają okresy, które przychodzą jak w zegarku. Można na nich polegać, aby pojawili się około 28-30 dni po rozpoczęciu ostatniego okresu. Kiedy kobiety mają nieregularny cykl miesiączkowy, często trudno jest dokładnie przewidzieć, kiedy nastąpi miesiączka. Okresy, które są rozmieszczone w znacznie krótszych lub dłuższych odstępach i różnią się dla każdego cyklu, można uznać za nieregularny cykl menstruacyjny. Często zdarza się, że kobiety mają nieregularny cykl menstruacyjny, który może być spowodowany przez stres lub chorobę. Jednak gdy nieregularny cykl miesiączkowy jest normą, mogą istnieć inne przyczyny, które można rozwiązać medycznie.
Prawdopodobnie dobrym pomysłem jest udanie się do ginekologa lub lekarza rodzinnego, jeśli masz nieprzewidywalny cykl, szczególnie jeśli miesiączkujesz od kilku lat. Nieregularny cykl miesiączkowy może być spowodowany różnymi czynnikami, z których jednym jest zespół policystycznych jajników (PCOS). W tym stanie organizm wytwarza androgeny, które są męskimi hormonami, na znacznie wyższych poziomach niż normalnie. Objawy PCOS obejmują przerzedzenie włosów na głowie ze wzrostem włosów na twarzy, nadmiernym trądzikiem oraz przyrostem masy ciała lub otyłością. Jeśli cierpiałeś na takie objawy oprócz nieregularnego cyklu miesiączkowego, powinieneś udać się do lekarza. Standardowe leczenie PCOS może obejmować kombinację leków.
Inne przyczyny nieregularnej miesiączki mogą obejmować niską tarczycę - nierównowagę hormonów wytwarzanych przez układ hormonalny. Niedożywienie, zwłaszcza wynikające z zaburzeń odżywiania, takich jak anoreksja i bulimia, jest również przyczyną nieprawidłowości. Czasami u sportowców o wysokich osiągach okresy całkowicie się zatrzymują, co nazywa się brakiem miesiączki. Lekarze nie zawsze są w stanie ustalić konkretną przyczynę, ale prawdopodobnie zbadają tę sprawę za pomocą pełnego badania ginekologicznego. Może być również wymagane badanie ultrasonograficzne miednicy i badania krwi.
W większości przypadków przewlekły nieregularny cykl menstruacyjny jest leczony tabletkami antykoncepcyjnymi. Kobiety próbujące zajść w ciążę będą musiały szukać alternatywnych rozwiązań. Zmiana diety lub obniżenie stresu może czasem pomóc w regulacji cyklu miesiączkowego. Ponadto kobiety próbujące zajść w ciążę mogą stosować leki wpływające na płodność w celu stymulacji owulacji.
Aktywne seksualnie kobiety powinny zawsze postrzegać pojedynczy nieregularny cykl menstruacyjny jako potencjalny wskaźnik ciąży. Jeśli byłeś aktywny seksualnie w ciągu ostatnich kilku miesięcy, ważne jest, aby wykonać test ciążowy, aby sprawdzić, czy spowodował to bardzo lekki okres, czy też brak okresu manifestacji. Niektóre kobiety, nieświadome wczesnego zajścia w ciążę, mogą dostać okres spóźnienia o kilka tygodni, który faktycznie oznacza poronienie.