Jaki jest najlepszy sposób na pozbycie się nadmiernej flegmy?
Najlepszym sposobem na pozbycie się nadmiernej flegmy jest stosowanie ziół, zwłaszcza zawierających mentol, w celu naturalnego rozbijania gęstego śluzu. Takie ziołowe środki obejmują stosowanie maści z mięty pieprzowej w celu rozluźnienia śluzu i złagodzenia niedrożności dróg oddechowych w klatce piersiowej i nosie. Chociaż eukaliptus nie zawiera mentolu, działa w podobny sposób, rozkładając śluz. Identyfikacja i leczenie podstawowej przyczyny nadmiernej flegmy jest również ważne w pozbyciu się tego stanu.
Nadmierna flegma jest oznaką stanu układu oddechowego. Może to być spowodowane infekcją lub innym podrażnieniem, któremu zwykle towarzyszy zapalenie. Jeśli znana jest przyczyna nadmiernego śluzu, najlepszym sposobem na pozbycie się go jest praca w celu wyeliminowania tej przyczyny za pomocą domowych środków zaradczych. Leki syntetyczne mogą być również przepisywane przez lekarza lub osoby mogą poczekać na ustąpienie choroby podstawowej za pomocą zabiegów obejmujących leżenie w łóżku i dodatkowe spożycie płynów.
Szczególnie przy leczeniu nadmiernej flegmy znane są ziołowe środki, które zapewniają ogromną ulgę. Przykład takich środków obejmuje stosowanie maści z silnymi środkami mentolowymi, takimi jak mięta pieprzowa. Maści te można nakładać pod nos, na klatkę piersiową i szyję. W ten sposób flegma i śluz zaczynają się rozkładać, a następnie mogą zostać zakaszlone z klatki piersiowej. Przy powtarzających się aplikacjach co kilka godzin lek ten zwykle rozwiązuje problemy nadmiernej flegmy w ciągu kilku dni.
Eukaliptus działa również w celu poluzowania nadmiernej flegmy, gdy jest stosowany zewnętrznie jako maść. Eukaliptus jest aktywnym składnikiem powszechnie występującym w wielu syropach na kaszel, kroplach na kaszel i pastylkach na gardło w Stanach Zjednoczonych. Bez względu na to, czy jest stosowany miejscowo, czy stosowany w produktach doustnych, eukaliptus pomaga rozbić flegmę, aby można ją było wyeliminować.
Produkty eukaliptusowe i miętowe można zwykle kupić wszędzie tam, gdzie sprzedawane są produkty zdrowotne. Każda występuje w wielu formach, takich jak maści lub herbaty ziołowe. Chociaż herbaty mogą być również skuteczne, to najczęściej docenia się stosowanie tych ziół w postaci maści, ponieważ wydaje się, że maści działają szybciej na celowanie i eliminację śluzu w klatce piersiowej, gardle i kanałach nosowych. Zioła te można również kupić od renomowanych dostawców internetowych specjalizujących się w sprzedaży produktów ziołowych.
Nadmiar flegmy można również wyeliminować za pomocą dostępnych w handlu leków dostępnych bez recepty. Produkty te są również powszechnie reklamowane jako zawierające mentol, który jest również obecny w mięcie pieprzowej. Ogólnie rzecz biorąc, stosowanie mentolowanych ziół i produktów handlowych zawierających mentol jest sposobem na pozbycie się ciała z nadmiernej flegmy i szybkie przywrócenie normalnego oddychania.