Jaki jest najlepszy sposób na pozbycie się pływaków?
Niektórzy nazywają je plamkami lub kropkami, niektórzy nazywają je krętkami, a niektórzy nawet wężami. Pływaki to bardzo częsty problem oka, który w pewnym momencie dotyka prawie wszystkich. Te małe plamki są zwykle spowodowane przez grudki zżelowanego płynu szklistego, który jest wodnistym płynem tworzącym środek gałki ocznej. Chociaż przez większość czasu pływaki są nieszkodliwe i mogą z czasem zanikać, opracowano kilka metod ich eliminacji, w tym specjalne diety i krople do oczu. Jednak w poważniejszych przypadkach niektórzy okuliści zalecają operację w celu poprawy lub uratowania wzroku danej osoby.
Niektóre osoby zalecają specjalną dietę, aby pozbyć się pływaków i zapobiec im, choć wielu ekspertów okulistyki jest sceptycznych wobec tej metody. Specjalne diety, aby pozbyć się pływaków, często zachęcają do spożywania wielu ekologicznych potraw, zwłaszcza warzyw. Owoce należy jednak jeść z umiarem. Zdecydowanie zalecane są niektóre rodzaje białek, zwłaszcza białka z ryb i orzechów, a także całe ziarna i brązowy ryż.
Podobnie jak w przypadku większości diet, ta dieta zawiera listę rzeczy, których należy unikać. Należą do nich przetworzone białe cukry, miód, sól i wszystko z rodziny psiankowatych, takie jak papryka, bakłażan, pomidory i ziemniaki. Te diety wymagają gotowania potraw na parze, pieczenia lub opiekania i nigdy nie należy ich smażyć na oleju lub maśle. Wiele osób, które przestrzegają tej diety, codziennie przyjmuje również suplementy wielowitaminowe lub ziołowe specjalnie stworzone dla optymalnego zdrowia oczu.
Specjalne krople do oczu mogą również pomóc w eliminacji pływaków. Te krople do oczu zazwyczaj zawierają związek znany jako metylosulfonylometan (MSM), który jest siarką występującą naturalnie w ludzkim ciele. Producenci twierdzą, że krople te zmiękczają błonę oka, co pozwala niektórym składnikom odżywczym i wilgoci przenikać gałkę oczną. Twierdzenia te nie zostały jednak ocenione przez Amerykańską Administrację Żywności i Leków.
Wielu okulistów uważa, że jedynym sposobem na pozbycie się pływaków jest zabieg chirurgiczny, który zwykle stosuje się tylko w bardzo ciężkich przypadkach, w których problemy ze wzrokiem pacjenta utrudniają codzienne zadania. Witrektomia jest często stosowana w celu skorygowania ciężkiego stanu, a także innych poważniejszych problemów z oczami, w tym odłączonej siatkówki i krwawienia w gałce ocznej. Podczas tej procedury płyn szklisty w gałce ocznej jest usuwany i zastępowany stabilnym roztworem.
Laserowa operacja oka, choć uważana za nieco mniej skuteczną, jest kolejnym, mniej inwazyjnym rodzajem operacji oka, którą można wykonać w celu usunięcia pływaków. Podczas tej operacji laser służy do zatarcia grudek w gałce ocznej. Większe kępy zazwyczaj trwają kilka sesji, aby całkowicie je usunąć.
Prawie wszyscy w pewnym momencie doświadczają pływaków, a przez większość czasu są nieszkodliwe, choć denerwujące. Nagłe pojawienie się ciężkich pływaków lub pływaków wraz z błyskami światła może jednak być oznaką poważniejszego problemu, takiego jak rozdarta lub oderwana siatkówka. Osoba powinna szukać pomocy medycznej tak szybko, jak to możliwe, jeśli objawy te występują. Jeśli zostanie złapany wystarczająco wcześnie, chirurg najprawdopodobniej będzie w stanie naprawić uszkodzoną część gałki ocznej przy niewielkim lub żadnym zaburzeniu widzenia.