Jak wybrać najlepszą bieżnię?
Kupowanie bieżni do użytku w domu może być świetnym sposobem na uzyskanie formy bez opuszczania domu. Aby wybrać najlepszą bieżnię, należy najpierw zastanowić się, jak użyć bieżni; Na przykład chodzenie, jogging lub poważne bieganie mogą stopniowo wymagać zakupu droższej bieżni. Ponadto określ, ile chcesz wydać podczas wybierania najlepszej bieżni. Ogólnie rzecz biorąc, otrzymujesz to, za co płacisz za ten rodzaj sprzętu do siłowni domowej.
Buzy budżetowe, średnie i wysokiej klasy bieżki oferują różne funkcje i umiejętności. Jeśli planujesz tylko chodzić po bieżni, będziesz bezpiecznie kupować tańszą, budżetową bieżnię. Walkers i joggery powinni pomyśleć o zakupie bieżni średniej, podczas gdy poważni biegacze będą chcieli kupić wysokiej klasy bieżnię podobną do tego, co znajdziesz na siłowni. Chociaż może być kuszące zakup tańszego bieżni, lepiej kupić najlepszą bieżnię, jaką możeszCena, aby uniknąć konieczności zakupu kosztownych części zamiennych lub nawet nowej bieżni, gdy się zużywa.
Silnik jest kolejnym ważnym czynnikiem przy wyborze najlepszej bieżni. Eksperci zazwyczaj zalecają wyszukiwanie na bieżni z silnikiem ciągłego lub 3 koni mechanicznego. Ponadto rozważ rozmiar i długość pasa; Zazwyczaj powinno to trwać co najmniej 50 cali (127 cm) dla osoby o średniej wysokości. Wyżsi ludzie mogą chcieć szukać dłuższego pasa. Wszystko krótsze może sprawić, że skrócisz swój krok lub chodzenie, co może być niezręczne i niebezpieczne, jeśli potkniesz się.
Ponadto najlepsza bieżnia to cicha, z gładkim krokiem; Pasek nie powinien czuć się tak, jakby cokolwiek łapie, a szyny ręczne powinny być solidne. Wybierz bieżnię z przezroczystym panelem wyświetlania, który pokazuje wszystkie ważne informacje, takie jak czas iOdległość, łatwo i bez konieczności nacisku zbyt wielu przycisków. Droższe bieżnie często zawierają również monitory tętna lub małe telewizory. Wreszcie bieżnia powinna mieć przycisk paniki lub automatycznie się wyłączyć, jeśli upadniesz.
Upewnij się, że możesz łatwo dostosować prędkość, a różne prędkości lub programy są dostępne do chodzenia i biegu. Wreszcie bieżnia powinna pochodzić z co najmniej 90-dniową gwarancją, chociaż roczna gwarancja jest lepsza. Pamiętając o tych problemach pomoże ci wybrać świetną bieżnię, z której będziesz mógł korzystać przez lata; Pamiętaj tylko, aby utrzymać go w czystości, aby przedłużyć swoją żywotność.