Jak wybrać najlepszą okładkę macie jogi?

Wybór najlepszej okładki maty jogi może być trudnym zadaniem. Właściwa pokrywa oferuje wsparcie, doskonałe pokrycie i powierzchnię nie poślizgową. Jest również łatwy w transporcie i wygodny do noszenia. Co najlepsze, najlepsza pokrywa przedłuży również żywotność twojej maty jogi.

Mata jogi jest ważnym elementem wyposażenia ćwiczeń. W rzeczywistości, jeśli jesteś zdyscyplinowany o swoich praktykach jogi, jest to nie tylko ważne: mata jogi jest niezbędna i jest to inwestycja. Jak każda inwestycja, mata jogi musi być chroniona i istnieją na dwa sposoby. Pierwsza jest właściwą opiekę, a druga droga dotyczy odpowiedniej osłony mat. Właściwa pokrywa jest wielofunkcyjna i nie tylko ochroni matę, ale stworzy idealną powierzchnię do twoich treningów.

Aby wybrać najlepszą osłonę, musisz rozważyć, jaki rodzaj lub styl jogi ćwiczysz i jak często. Niektóre z najpopularniejszych stylów jogi to Bikram, Ashtanga, Jivamukti, Kundalini i Power Yoga. Jak każdy nauczanieER lub zaawansowany uczeń wie, styl jogi określa tempo. Niektóre style są szybkie, a inne są bardziej praktykowane do leków.

Po uwzględnieniu twojego stylu jogi ważne jest, aby wziąć pod uwagę swoje osobiste upodobania i niechęci. Najlepsza okładka maty jogi powinna sprawić, że Twoja przestrzeń jest wygodniejsza. Dla niektórych ludzi prosty ręcznik, wykonany z naturalnych włókien, działa dobrze. Ale dla innych potrzebna jest faktyczna pokrywa mat.

Wybór osłony oznacza również rozważenie, jaki rodzaj powierzchni preferujesz, a jeśli jest to dopuszczalne dla stylu jogi, który ćwiczysz. Może się okazać, że wypełniona bawełniana mata jogi jest tym, czego lubisz używać. Ten rodzaj pokrywy jest miękki, chłonny i wygodny. Jest idealny do powolnych zajęć jogi; Jednak może być ciężki i trudny do noszenia.

Z drugiej strony cieńszy materiał może być idealnym wyborem dla maty jogiver. Cienkie osłony są idealne do szybkich treningów. Są chłonne, wykonane z naturalnego materiału i umieszczają czystą warstwę między tobą a twoją matą. Co najlepsze, te okładki można myć maszynowo i zapewniają nie poślizgną powierzchnię do treningów jogi.