Quais são os benefícios da avelã?
Ao longo da história, houve muitos benefícios relatados da avelã, a maioria envolve a pele. Esta erva é frequentemente usada como adstringente ou para tratar condições inflamatórias da pele, como eczema, psoríase e acne. Os benefícios adicionais da avelã da bruxa incluem o tratamento de hemorróidas, problemas digestivos e dor de garganta. Artrite, dor muscular e distúrbios menstruais também podem ser tratados com produtos feitos a partir desta erva. Os efeitos colaterais negativos associados à avelã são extremamente raros, mas quaisquer preocupações devem ser discutidas com um médico apenas para ter certeza. Esta erva possui propriedades anti-inflamatórias e é frequentemente usada para tratar condições da pele, como psoríase, acne ou eczema. Muitas pessoas acreditam que as infecções de pele causadas por bactérias ou fungos podem ser evitadas quando arranhões ou feridas são tratados com esta erva. A avelã também pode ser usada para acalmar os olhos inchados, tratar queimaduras solares ou rel.Dor e coceira causadas por picadas de insetos. Alguns estudos indicaram que essa erva pode ajudar a retardar o processo de envelhecimento e reduzir a aparência de rugas e outras manchas da pele.
As varizes e as hemorróidas são frequentemente tratadas aplicando a avelã das áreas afetadas. Os benefícios da avelã nesses casos incluem a redução da inflamação dos vasos sanguíneos e o efeito calmante e de resfriamento que ela tem na pele. A dor e a coceira associados a hemorróidas são frequentemente aliviados imediatamente após a aplicação. Uma sensação leve de picada é possível quando este produto é aplicado pela primeira vez, mas esse desconforto geralmente dura apenas alguns segundos ou minutos.
O tratamento de distúrbios digestivos está entre os possíveis benefícios da avelã. Diz -se que um chá feito desta erva é útil para o tratamento de condições inflamatórias do intestino, como a doença de Crohn ou irritadaSíndrome do intestino capaz. Náusea, diarréia e cólicas intestinais também podem ser aliviadas pelo consumo deste chá. Inflamação ou dor que afeta a garganta pode ser aliviada com gargarejo com uma solução contendo a avelã.
O alívio da dor muscular ou das articulações é outro benefício potencial da avelã. Usado como uma masculina muscular, a avelã pode ajudar a aliviar os músculos cansados ou doloridos. A dor nas articulações causada por artrite ou outras condições inflamatórias, como o lúpus, também pode se beneficiar do uso desta erva. Distúrbios menstruais, caspa e feridas frias também são tratadas com produtos que contêm avelã.