O que é terapia natural?
A terapia natural também pode ser chamada de naturopatia. Esses termos se referem a métodos de cura alternativos. Tais métodos são classificados como alternativos porque são frequentemente praticados e escolhidos como substitutos de práticas médicas comuns, que dependem fortemente de tratamentos sintéticos.
Existem muitos ramos da terapia natural, incluindo homeopatia, medicina tradicional e ayurveda. Esses sistemas médicos podem ser usados para lidar com uma variedade de doenças físicas, emocionais e psicológicas. Esses sistemas médicos geralmente limitam ou rejeitam totalmente o uso de drogas sintéticas. Os procedimentos cirúrgicos também são comumente vistos como medidas que devem ser usadas com moderação.
A terapia natural é frequentemente baseada na teoria de que produtos feitos pelo homem não são necessários para a cura. Em vez disso, os tratamentos geralmente envolvem remédios à base de plantas e técnicas não intrusivas. Muitas vezes, há uma grande ênfase colocada na conexão entre saúde corporal e saúde espiritual. As práticas espirituais são frequentemente incluídas ou incentivadas como parte dos regimes de tratamento.
Alguns profissionais de terapia natural são autoproclamados. Eles podem acreditar que nasceram ou receberam o presente para ajudar na cura de outras pessoas. Seu treinamento pode ser limitado a aprendizados informais ou segredos pessoais de fontes não verificáveis. Em muitos casos, no entanto, essas pessoas são formalmente treinadas e credenciadas.
Os grupos que praticam e buscam terapia natural e aqueles que praticam medicina baseada na ciência moderna estão frequentemente em desacordo. Ambos tendem a argumentar que os tratamentos descritos pelo outro grupo podem ser ineficazes ou contraproducentes. Os dois tipos de sistemas médicos nem sempre estão em desacordo. Alguns profissionais da comunidade médica reconhecem e admitem que algumas terapias naturais são eficazes. Da mesma forma, algumas pessoas na comunidade de terapia natural reconhecem que há ocasiões em que práticas médicas comuns são úteis.
A terapia natural é praticada globalmente. A popularidade de tais sistemas médicos é frequentemente associada a tendências nas sociedades desenvolvidas. Nos países menos desenvolvidos, no entanto, a terapia natural é frequentemente muito utilizada e consistentemente praticada entre grandes porções da população. Muitas pessoas, mesmo quando têm a opção, rejeitam tratamentos médicos baseados na ciência moderna. Essas pessoas tendem a confiar mais nos remédios naturais, muitos dos quais foram passados de uma geração para outra.
A história que acompanha os sistemas médicos naturais é muitas vezes extensa. Algumas práticas datam de séculos atrás. Uma das principais diferenças entre as práticas médicas mais modernas e as terapias naturais é que as práticas modernas tendem a se basear em pesquisas científicas e médicas. As terapias naturais muitas vezes carecem do apoio de evidências para provar sua eficácia. Em vez disso, muitas dessas práticas contam com sua existência duradoura como evidência.