Hur behandlar jag tåvärk?

För att behandla tåledssmärta på rätt sätt bör du först ta reda på vilket tillstånd eller skada som orsakar ditt obehag. Det finns många sjukdomar som kan skylla, den vanligaste är skador och artrit. Tåledsskador är vanligast hos dem som deltar i idrott, även om skador kan uppstå hos någon när som helst. En korrekt diagnos måste ställas av en läkare eller fotspecialist innan rätt behandling kan identifieras. I de flesta fall får du medicinering, bandage eller omslag, eller en kombination av de två.

En viktig sak att tänka på när man försöker behandla smärta i tåleden är att hålla sig utanför foten så mycket som möjligt, eller åtminstone undvika att böja tån. Detta tillåter skador att läka mer effektivt och hålla artrit i fjärr tills andra behandlingar kan träda i kraft. Allvarliga skador, som sprickor, kommer troligen att lindas i en gjutning eller splint för att förhindra fogen från att röra sig mer än nödvändigt. Förstoppningar eller blåmärken i lederna kan kanske inte förpackas i bandage.

Om smärta är tillräckligt allvarlig kan du få receptbelagd smärtmedicin. Artritlidare tar ofta medicinering på lång sikt för att behandla smärta i tårleden och för att förhindra upplevelse av lindrade symtom. Mindre skador kan inte kräva någon medicinering, eller en mildare disk-version som acetaminophen.

Tåledssmärta är vanligtvis inte allvarlig eller livshotande och kan vanligtvis minimeras eller lindras helt genom att följa läkarens anvisningar. Du bör dock vara uppmärksam på vissa allvarliga komplikationer som kan uppstå. Om din smärta är resultatet av en skada, särskilt en som åtföljs av öppna sår eller sår, bör du vara medveten om att det finns en liten risk för infektion. Rödhet, värme, ömhet, feber, frossa och illamående är alla tecken på en infektion och bör tas på allvar. Leta också efter röda ränder nära sårplatsen, eftersom det kan signalera blodinfektion eller sepsis.

I händelse av att smärta i tårleden inte minskar efter en vecka eller två av korrekt behandling, konsultera din läkare för att se till att läkning sker. Artrit och andra kroniska tillstånd som orsakar ledstyvhet och smärta kanske inte försvinner helt med medicinering, men kan hanteras. Ytterligare metoder för att behandla smärta i tårleden kan behövas om du får långvarig eller försämrad smärta. Detta kan leda till en ny medicinering eller nya doskrav för ditt nuvarande recept.