När ska jag se en kiropraktor för en härskad skiva?

Att se en kiropraktor för en herniated skiva kan eller inte vara ett klokt beslut, beroende på hur allvarlig skadan är. En herniated skiva uppstår när en ryggskiva brister; denna skiva sitter mellan två ryggkotor, och när den brister, pressar den mot nerverna som löper i det området. Det kan också möjliggöra spinalkomprimering, vilket i sin tur kan leda till smärta i ryggen. Nervsmärta kännas också i de områden som servas av den nerven. De flesta hernierade skivor läker på egen hand, men om de inte gör det, kan det vara ett alternativ att se en kiropraktor.

Det vore klokt att konsultera en läkare innan du ser en kiropraktor för en herniated skiva. Tanken bakom att besöka kiropraktorn är att hjälpa till att lindra smärtan och förhindra att skivan herniating igen, men en kiropraktisk behandling kan faktiskt förvärra problemet. Den bästa tiden att träffa en kiropraktor är efter att skivan har läkt; han eller hon kan hjälpa till att sträcka musklerna i ryggraden och hjälpa till att förhindra eller lindra ryggradskomprimering, vilket i sin tur kan hjälpa till att förhindra en herniated skiva. Ryggmärgsskivan kommer då att vara frisk och mindre risk att bli skadad.

Gå inte till en kiropraktor för en herniated skiva på höjden av smärtan. Se först en läkare eller annan läkare; han eller hon kan rekommendera viss fysioterapi, läkemedel eller andra metoder som kan hjälpa till att lindra smärta och låta skadan läka. I mycket allvarliga fall av en herniated skiva kan sjukvårdsleverantören rekommendera kirurgi för att lösa problemet, men detta anses i allmänhet vara en sista utväg. Om kirurgi rekommenderas, fråga läkaren om du kan försöka träffa en kiropraktor först; han eller hon hjälper dig att avgöra om detta är en bra åtgärd.

Liksom alla andra åtgärder för en herniated skiva, att se en kiropraktor kommer bara att vara fördelaktigt om du kombinerar den med andra förebyggande åtgärder, som att träna regelbundet och sträcka dagligen. Kiropraktorn kanske kan ge dig några dagars paus från smärtan, men om dina dagliga vanor inte lämpar sig för en hälsosam ryggrad och kropp kommer du mycket troligt att uppleva smärta igen. Om du väljer att träffa en kiropraktor ska du börja sträcka och träna regelbundet före och efter besöket.