Jaká je nejlepší domácí léčba gingivitidy?

Nejlepší domácí léčba pro zánět dásní je kartáč a niť denně a kloktání každý den medikovaným vypláchnutím úst. Vzhledem k tomu, že gingivitida je primárně způsobena bakteriemi zabývajícími se pobytem v linii dásní, zabíjení bakterií je prvním a nejlepším krokem k odstranění onemocnění dásní. Kartáčování a používání nitky odstraňuje ze zubů potravu, která zabraňuje tomu, aby se bakterie v první řadě staly problémem, který je nutný k tomu, aby se zabránilo vracení gingivitidy.

Domácí léčba gingivitidy by měla být prováděna pouze se souhlasem zubaře nebo jiného specialisty na orální zdraví. V některých závažných případech může být nutné léčit gingivitidu pomocí orální chirurgie nebo specializovaného léku. Pokud je návštěva zubaře z finančních důvodů vyloučena, může použití domácí léčby gingivitidy pomoci udržet nemoc na uzdě, dokud nebude možné provést opatření.

Použití léčivé ústní vody, která obsahuje alkohol, je jednou z domácích ošetření na zánět dásní a bylo prokázáno, že zabíjejí bakterie způsobující onemocnění dásní. Tento krok může vyléčit mírné až střední případy gingivitidy. Aby se dosáhlo co nejlepších výsledků, měla by se ústní voda používat denně a měly by se používat pouze léčivé antiseptické odrůdy. Ty, které jsou určeny pouze k osvěžení dechu, nebudou účinné při odstraňování onemocnění dásní.

Kartáčování a flossing každý den je dalším krokem v domácí léčbě gingivitidy. Některé zubní pasty jsou určeny k ničení choroboplodných zárodků, ale nejdůležitějším aspektem čištění je to, že ze zubů odstraňuje částice potravy a plak. Bakterie žijí uvnitř plaku a ulpívají na zubech a dásních, což způsobuje dutiny a onemocnění parodontu. Flossing odstraňuje jídlo a plak mezi zuby, kde normální zubní kartáček nemůže dosáhnout.

Existují recepty na domácí ústní vodu, které mohou také pomoci při léčbě nebo oddálení nástupu gingivitidy. Jedním z nápadů je použití jablečného octa smíchaného s vodou, protože ocet má antimikrobiální vlastnosti. Peroxid vodíku je další užitečnou látkou, která se už řadu let používá jako výplach úst. Je velmi účinný při ničení bakterií, ačkoli chuť může být pro mnohé nepříjemná.

Nakonec je důležité vyhnout se látkám, které mohou poškodit zuby, aby se co nejlépe využilo jakékoli domácí léčby gingivitidy. Mohou zahrnovat potraviny, které jsou velmi kyselé povahy, jako je soda nebo citrus, a potraviny s vysokým obsahem cukru. Protože některé ovoce a zelenina mohou obsahovat vysoké hladiny kyselin nebo přírodních cukrů, je třeba zuby ihned po konzumaci důkladně vyčistit. Věci jako bonbóny, koláče nebo sodovky lze zcela vyhnout nebo je jíst velmi střídmě.