Jak si mohu vybrat nejlepší ortézu syndromu karpálního tunelu?

Pokud trpíte syndromem karpálního tunelu, jedním z nejlepších způsobů léčby, který můžete použít, je rovnátka. Pomáhá to podepřít ruku a zápěstí a obvykle se může nosit téměř po celou dobu, což znamená, že výběr správného je důležitý. Můžete zajistit, aby vám ortéza syndromu karpálního tunelu byla od lékaře, což by mělo zajistit, aby se ortéza dokonale hodila vaší ruce. Můžete si také zakoupit jednu ve většině lékáren, protože různé značky mají pevné rovnátka, která jsou určena k léčbě syndromu karpálního tunelu. Pokud chcete podporu za všech okolností, ale potřebujete trochu větší flexibility, než vám může poskytnout pevná výztuha, měli byste se také podívat do měkkých zápěstí.

Většina lidí se rozhodne navštívit svého lékaře, aby pomohla léčit tento stav, a to může být dobrým zdrojem ortézy pro syndrom karpálního tunelu. Ve skutečnosti si většina lékařů může objednat vlastní rovnátka, protože je obvykle objednávají od fyzioterapeutů spíše než hromadně od výrobců. Jakmile to lékař obdrží, může jej obvykle dále upravit tak, aby dokonale padl na vaši ruku. Proto, pokud chcete ortéza, která je pro vás ideální, požádejte svého lékaře, aby si ji objednal. V mnoha případech budou všechny náklady nebo jejich část hrazeny z pojištění, pokud je to považováno za nutné z lékařského hlediska, což je jednou z výhod získání ortézy syndromu karpálního tunelu od zdravotnického pracovníka.

Ne každý případ syndromu karpálního tunelu vyžaduje časté návštěvy u lékaře, takže získání ortézy od zdravotníka není vždy nejvhodnější možností. Máte na výběr, zda si jednu koupíte v místní lékárně, protože na prodej jsou obvykle různé typy rovnátka. Je známo, že jsou obzvláště tuhé, s kovovou deskou, která spočívá na dlani, což je skvělé, pokud potřebujete pro vaši ruku hodně podpory. Samozřejmě tyto typy výztuh nejsou přizpůsobeny vaší ruce a přicházejí v různých velikostech, takže je vyzkoušejte před nákupem, abyste našli ten, který se hodí dobře. Tento druh je obvykle levnější než přizpůsobené typy, což znamená, že pokud máte rozpočet nebo si chcete koupit několik rovnátka, může to být vaše nejlepší volba.

Doporučuje se, abyste vždy nosili vzpěru syndromu karpálního tunelu pro nejlepší možnou podporu, ale někdy není vhodné použít tuhou vzpěru, která vám neumožňuje ohýbat zápěstí nebo prsty. Pokud potřebujete určitou flexibilitu v ruce a zápěstí alespoň po část dne, měli byste se rozhodnout pro měkkou vzpěru namísto typického rigidního druhu. Tento typ nenabízí tolik podpory, ale často je lepší než žádná rovnátka. Měli byste zvážit nákup měkké ortézy pro použití během dne a nepromokavé ortézy syndromu karpálního tunelu, které byste měli nosit v noci, když nepotřebujete ohýbat zápěstí.