Jaké jsou nejlepší léky na zápach nohou?
Nadměrné pocení může vést k páchnoucím nohám, což může být pro mnoho lidí trapnou situací. Existuje však několik léků na páchnoucí nohy. Pomáhá mytí nohou a nanášení určitých prášků. Správné boty a ponožky mohou také zabránit páchnoucím nohám. Navíc, protože některá jídla mohou zhoršovat zápach chodidel, neměly by se jim vyhýbat.
Jedním z nejčastějších způsobů léčby páchnoucích nohou je dobrá hygiena. Mytí nohou může pomoci odstranit pot a bakterie, které mohou způsobit nadměrný zápach chodidel. Při mytí nohou by měl člověk věnovat zvláštní pozornost prostoru mezi prsty na nohou.
Pro mírné případy páchnoucích nohou by mělo stačit mytí jednou denně. Jednotlivci se závažnějšími případy páchnoucích nohou bude možná muset umýt nohy několikrát denně. Člověk by však měl být opatrný, kolikrát si umyje nohy. Pokud začnou příliš vysychat nebo šupinatě, měly by být myté méně často.
Jako lék na páchnoucí nohy lze použít několik prášků. Tyto prášky lze buď posypat na chodidlo, nebo do ponožky nebo boty. Over-the-counter pult prášky jsou považovány za nejpopulárnější. Ty často obsahují hexahydrát chloridu hlinitého. Mezi přirozenější prášky na nohy patří jedlá soda, kukuřičný škrob a mastkový prášek. Pokud prášky nefungují, někteří jednotlivci mohou mít možnost otřít si některé antiperspiranty na nohy a zastavit tak nadměrné pocení.
Výběr správné obuvi může také zabránit zápachu chodidel. Prodyšné materiály, jako je plátno nebo kůže, jsou pro obuv považovány za nejlepší. Jedná se o velmi prodyšné látky a zabraňují usazování potu na kůži. Plasty a guma jsou považovány za dva nejhorší materiály pro obuv. Mohou zachytit přebytečnou vlhkost, což má za následek páchnoucí chodidla.
Pokud je to možné, měli by se jednotlivci pokusit nosit vůbec žádné boty. To umožní osobním nohám dýchat. Pokud jsou boty nutností, měly by se nosit pouze v případě potřeby. Také boty by neměly být nošeny dva dny v řadě. Místo toho by jednotlivci, kteří hledají léky na páchnoucí nohy, měli nechat své boty vzduchovat alespoň na den.
Ponožky jsou dalším důležitým hlediskem pro lidi, kteří hledají léky na páchnoucí nohy. Výběr správných ponožek však může trochu experimentovat. Někteří lidé mohou najít ponožky vyrobené z přírodních vláken, jako je vlna nebo bavlna, jsou nejlepší pro udržení páchnoucích nohou na uzdě. Jiní mohou považovat ponožky vyrobené ze syntetických vláken za nejlepší. Ať už si člověk vybere ponožky, měly by být umývány každý den.
Některá jídla mohou také zhoršovat zápach chodidel. Česnek a cibule jsou považovány za dva nejhorší. Z tohoto důvodu by se jednotlivci se silným zápachem chodidel měli vyhýbat těmto potravinám v nadměrném množství.