Jaké jsou různé typy přirozené léčby otoků?

Přirozené ošetření otoků nebo otoků zahrnuje zvednutí postižené oblasti nad úroveň srdce nebo posunutí oteklé oblasti. Další přirozenou léčbou otoků je změna stravovacích návyků ke snížení hladiny sodíku. Někteří pacienti mohou také používat těsné oblečení, aby snížili otok. V závislosti na příčině otoku může být odstranění příčinných faktorů dalším typem přirozené léčby.

Pacient obvykle trpí edémem, když kapiláry nebo malé krevní cévy unikají. Pokud kapiláry vytékají, ledviny člověka se mohou pokusit zadržet sodík a vodu, což nakonec způsobuje zhoršení otoků, protože v těle je nyní příliš mnoho tekutiny. Řada stavů může vést k otokům, od benigních stavů, jako je PMS, až po závažnější stavy, jako je selhání jater nebo srdeční onemocnění.

Cvičení postižené oblasti může být účinnou přírodní léčbou otoků. V některých případech k otoku dochází, když člověk sedí nebo stojí po dlouhou dobu bez pohybu. Pohybem oblasti, jako je zvedání paží nebo nohou nahoru a dolů, může dojít k čerpání krve a povzbudit tekutinu, aby tekla zpět do srdce.

Zvýšení postižené oblasti nad srdeční hladinou je další přírodní léčba otoku. Pokud si člověk potřebuje lehnout, může si pod nohy položit polštář, aby je zvedl nad srdce, aby krev odtékala z oteklé oblasti. Oblast by měla být zvýšena během spánku a po dobu nejméně půl hodiny několikrát denně, aby ošetření fungovalo.

Nosit těsné oblečení, jako je kompresní hadice, může pomoci při léčbě edémů přirozeně. Těsné oblečení přitlačte na oblast, čímž zabráníte hromadění a shromažďování tekutiny. Kompresní oděvy jsou obvykle k dispozici v lékárnách nebo v obchodech se zdravotnickým materiálem. Zahrnuje punčochy, rukavice a rukávy.

Někteří pacienti zjistili, že masáž je další přírodní léčba otoků. Stejně jako komprese zabraňuje hromadění kapaliny v oblasti, masáž pomáhá pohybovat tekutinou z postižené oblasti. Osoba může provést masáž sama nebo vidět vyškolenou masérku.

Účinnou léčbou může být také provádění dietních změn. Snížení sodíku je klíčem k účinnému léčení stavu, protože tělo se drží, když má pacient opuchy. Pacient může potřebovat snížit množství zpracovaných potravin a jíst více čerstvého ovoce a zeleniny. Každý, kdo se pokouší změnit svůj jídelníček k léčbě otoků, by měl nejprve mluvit se svým lékařem.