Hvordan vælger jeg den bedste urtebehandling til acne -ar?
Valg af den bedste urtebehandling til acne -ar er en individualiseret proces, der kan kræve en smule prøve og fejl, da alle reagerer forskelligt på de forskellige behandlingsmuligheder. Nogle af de urter, der ofte bruges til behandling af acne -ar, inkluderer kamille, citronsaft og E -vitaminolie. Aloe vera, tetræolie og vitamin A kan også være gavnlige behandlingsmuligheder. Inden en urtebehandling til acne -ar, skal en læge konsulteres for at diskutere sikkerhedsspørgsmål og kontraindikationer. Nogle urter påvirker den måde, hvorpå visse medicin fungerer, og dem med specifikke sundhedsmæssige bekymringer kan rådes mod brugen af nogle urtemedicin.
kamille menes at være en hjælpsom urtebehandling til acne -ar og kan bruges alene eller i kombination med citronsaft til at berolige huden og blegge arene, hvilket gør dem mindre mærkbare. Tålmodighed er nøglen, da disse behandlingsmetoder muligvis skal bruges i flere uger, før der opstår mærkbare resultater. Nogle mennesker mAy oplever allergiske reaktioner, når man bruger kamille, så udviklingen af udslæt, hævelse i ansigtet eller åndedrætsbesvær skal rapporteres til en læge med det samme. Citronsaft kan forårsage mild til moderat hudirritation i nogle tilfælde og bør ikke bruges på åbne sår eller i nærheden af øjnene.
E -vitaminolie anbefales ofte som en effektiv urtebehandling til acne -ar. De naturlige helingseffekter af denne vitaminhjælp til heling og kan også reducere udseendet af pletter, såsom acne -ar. Mange mennesker har rapporteret ekstra fordele, når de også tager et vitamin E -supplement. Stort set betragtet som sikre, kan høje doser af dette vitamin forårsage maveforstyrrelse og øge risikoen for at have et slagtilfælde eller udvikle visse former for kræft.
Aloe vera og tea tree olie er kendt for deres evner til at helbrede huden og kan være særlig fordelagtige til behandling af ar og pletter.Mindre hudirritation er mulig, når disse produkter bruges fuld styrke, så det kan være klogt at tilføje et par dråber til en favorit fugtighedscreme. A -vitamin fremmer produktionen af kollagen, hvilket gør det til en ideel urtebehandling til acne -ar. Fødevarer som gulerødder og spinat er høje i dette vigtige næringsstof, og kosttilskud over-the-counter er også tilgængelige. Dette vitamin føjes ofte til fugtighedscreme og andre hudplejeprodukter på grund af de helbredende og beroligende egenskaber, det angiveligt har.