Hvordan vælger jeg den bedste urtebehandling til iskias?
At vælge den bedste urtebehandling til iskias kan være en tidskrævende proces, da det ofte tager en prøve- og fejlmetode for at finde ud af, hvilke urter der giver de mest ønskelige resultater i en individuel situation. Nogle af de kosttilskud, der oftest bruges til at behandle smerter og andre symptomer, der påvirker iskiasnerven, inkluderer djævlens klo, brændenælde og hvid pil. Et program designet til urtebehandling af ischias kan også omfatte kamille, vintergrøn og cayennepeber. En læge skal konsulteres, før en urtebehandling anvendes til iskias for at diskutere mulige bivirkninger og medicininteraktioner.
Djævelens klo er en populær urtebehandling for iskias, især hvis nervesmerter er forårsaget af gigt. Denne urt er en naturlig blodfortynder og bør ikke bruges af dem med blødningsforstyrrelser, medmindre under direkte tilsyn af en læge. Nogle af de mest almindelige bivirkninger af djævelens klo inkluderer kvalme, hovedpine og blodtryksændringer.
Brændenælde har været brugt i århundreder til behandling af tilstande som ischias, der forårsager smerter i korsryggen. En fjerkræ kan fremstilles med denne urt og påføres det berørte område. Hudirritation er almindelig, og handsker skal bæres, når man arbejder med brandnølde.
Hvid pilebark er meget lig aspirin og bruges ofte som en urtebehandling til iskias. Tænkt for at hjælpe med at reducere smerter og betændelse, bør dette tillæg ikke bruges sammen med smertestillende midler såsom aspirin eller ibuprofen. Små børn og personer med nedsat nyrefunktion bør ikke bruge produkter, der indeholder hvid pilebark, medmindre instrueret af en læge.
Kamille kan gøres til en te og bruges som en urtebehandling til iskias. Te bruges derefter som en kompress over det berørte område og menes at give næsten øjeblikkelig smertelindring. En person, der er allergisk over for planter såsom ragweed, kan også have allergiske reaktioner på kamille. Vintergrøn olie kan også bruges eksternt, men kan være giftig, hvis den indtages internt.
Cayennepeber bruges ofte som en urtebehandling til iskias samt andre former for smerter i muskler eller led. Dette er den primære ingrediens i mange over-the-counter muskel gnider. Hudirritation og en brændende fornemmelse kan forekomme ved påføring af produkter, der indeholder denne urt, især blandt dem med følsomme hudproblemer. Mange urtemidler kan sikkert kombineres med mere konventionelle behandlingsmuligheder, men en læge skal konsulteres, inden et nyt behandlingsprogram påbegyndes.