Hvordan lindrer jeg en øm næse?
En ømme næse kan være en række årsager, som regel via infektioner eller kvæstelser. Særlige årsager og symptomer kan kræve forskellige behandlingsmetoder. Forkølelsesgenererede ømme næse er for eksempel generelt kendetegnet ved irriteret hud og drager således mest ud af creme- eller salvepåføringer. På den anden side kan en skaderelateret øm næse behandles med is- eller varmekompresser. Andre mulige hjælpemidler inkluderer medikamenter, ændringer i kosten og ændringer i sovevaner.
De fleste tilfælde af en ømme næse stammer fra en forkølelse infektion. Da næsen er belagt med slimhindende stoffer og gnides ofte, når man har en kold, udvikles ofte følsomme hudpletter. Hudcremer designet til irriteret og følsom hud kan hjælpe med at helbrede disse sår. Nogle syge får også lettelse fra at påføre isterninger på de rå områder.
Forkølelse kan også føre til udvikling af små røde klynger af buler kaldet forkølelsessår. Anti-virale cremer - hvoraf mange er specielt designet til forkølelse eller kanksår - kan muligvis være den bedste behandlingsmulighed for disse særlige ømme årsager. Nogle stoffer som næsespray indeholder dog hårde ingredienser, der kan forværre ømhed for følsomme personer. En person ønsker måske at ophøre med at bruge sådanne stoffer og markere eventuelle forbedringer i ømhedssymptomer.
I nogle tilfælde skyldes en ømme næse en bakterieinfektion. Disse specifikke forhold ledsages normalt af en crusty overflade og en pus-lignende udladning. Den mest effektive bekæmper til disse typer transmissioner er antibiotiske salver eller lignende immunforstærkende medicin. En sund kost kan også styrke immunsystemets reaktioner på disse angreb.
Skånsom anvendelse af enhver behandling vil sandsynligvis hjælpe helingen. En person skal rense næsen med en blød og varm klud. Distribution af cremer og salver har også brug for en blød touch. Naturlige ingredienser som dem, der findes i aloe, fungerer også mere forsigtigt på næsen. Derudover kan en lille mængde forbrænding creme lindre dårlige brændende fornemmelser.
Mens smitsomme stoffer er de skyldige bag mange ømme næser, kan en næseskade også forårsage ømhed. Ligesom andre dele af kroppen er næsen sårbar over for blå mærker, blødning eller endda brud. Ved sådanne kvæstelser kan en kombination af kulde og varme hjælpe med at lindre hævelse, misfarvning og ubehag. Is indpakket i en klud skal placeres på næsen i ca. to timers mellemrum i ca. ti til femten minutter ad gangen. Et individ kan ligeledes behandle de følsomme blodkar derunder ved at anvende varmepakker eller varme klude i spidser på femten minutter cirka et døgn efter den første skade.
Til ledsagende smerter og åndedrætsbesvær ved en af disse tilstande er smertetabletter og nasale dekongestanter nyttige hjælpemidler for mange patienter. En vis grad af hovedhøjde, når man sover, kan yderligere mindske ømhed og smerter i nogle tilfælde. Hvis ømhed og andre symptomer vedvarer i lang tid, kan et besøg hos en øre-, næse- og halsspecialist være i orden.