Hvad er en parasitrensning?
En parasitrensning er en behandling, som en person gennemgår for at befri sin krop for potentielle eller faktiske parasitter. Rens er beregnet til at modvirke usund livsstil og kroppe, der er gjort gæstfri over for tarmparasitter. Mennesker med usunde fordøjelsessystemer, der er kendetegnet ved tilstoppede tarme og mucoid plaquopbygning, kan også finde en parasitrensning fordelagtig.
Rens kan have mange former, men mange af dem involverer en form for rensende diæt, hvor deltageren indtager visse fødevarer for at hjælpe med at befri sit system af parasitter. Urter som sort valnødtskrog, malurt og nelliker kan bruges under en parasitrensning til at angribe voksne orme og deres æg. Det er vigtigt, at disse urter bruges sammen med hinanden under rensningen, fordi de sammen dræber både modne parasitter og deres æg.
Man skal følge følgende tip, hvis man er interesseret i at få de ovennævnte urter som en del af en parasitrensning. Sorte valnødtskrog skal købes, mens de stadig er grønne og i en tinkturopløsning. Når man leder efter malurt, skal kilden stamme fra en plante kaldet Artemesia. Da Artemesia er bitter af natur, bør deltagerne købe det i kapsler. Nellike bør købes frisk og males derhjemme; de færdigpakkede nelliker, der findes i butikkerne, er ofte ikke friske nok til at blive indarbejdet i en parasitrensning.
Typisk bliver deltagerne i en parasitrensning bedt om at faste i en bestemt mængde tid før og under rensningen. Dette er, så parasitterne bliver tvunget til at fodre antiparasit-urter og fødevarer, der indtages. Deltagerne er generelt begrænset til fødevarer, der er bløde og let fordøjelige, såsom supper og yoghurt. At indarbejde græskarfrø, cayennepeber, hvidløg, nelliker, kanel og granatæblejuice i kosten og drikke æble cider eddike i starten af hvert måltid kan øge suksessgraden for en parasitrensning. Sukker og kød skal undgås, da de faktisk kan tilskynde til parasitter.
En parasitrensning kan tage et par uger eller endda et par måneder at gennemføre. Den slags rens, der gennemføres, og dens effektivitet vil i vid udstrækning bestemme, hvor meget tid der skal investeres. Når det først er gjort, er det vigtigt at fortsætte rensningen indtil slutningen, da for tidlig afslutning af rensningen kan resultere i, at parasitter eller deres æg bliver tilbage i systemet. Vedtagelse af en diæt med økologisk mad kan hjælpe med at holde parasitter i skak, efter at rensningen er afsluttet.