¿Qué se consideran niveles peligrosos de azúcar en la sangre?
Si el azúcar en la sangre sostenida de un individuo cae por debajo de 55 miligramos por decilitro (mg/dl) o mide más de 180 mg/dL, se considera que tiene niveles peligrosos de azúcar en la sangre. Los niveles normales de azúcar en la sangre generalmente varían de 82 a 110 mg/dl, pero estos tienden a fluctuar cuando un individuo come u olvida comer. Sin embargo, si en algún momento el azúcar en la sangre de un individuo mide por debajo o por encima de los umbrales de 55 a 180 mg/DL, podría comenzar a experimentar los efectos de los niveles sanguíneos anormales, como mareos, fatiga y debilidad. Si estos niveles peligrosos se mantienen durante un período de tiempo, existe una mayor posibilidad de problemas médicos graves.
Los niveles de azúcar en la sangre se miden de varias maneras, pero la prueba más común es introducir enzimas indicadoras de glucosa, como la hexocinasa, en una muestra de sangre. Los cambios se rastrean y miden luego. Si la muestra indica los niveles de azúcar en la sangre que son extremadamente bajos o altos, se pueden necesitar más pruebas para confirmar la lectura. Dependiendo de los resultados finales, el paciente puede ser diagnosticado con hipoglucemia o hiperglucemia.
hipoglucemia, en la que los niveles de azúcar en la sangre de un individuo miden constantemente 60 mg/dL, a menudo causa fatiga, náuseas y una palidez poco saludable. Sin suficiente azúcar en la sangre para alimentar los procesos metabólicos, las células y el tejido importantes pueden sufrir daños graves. Las personas con niveles peligrosamente bajos de azúcar en la sangre pueden experimentar un daño nervioso significativo, con los casos más severos que resultan en comas o muerte.
Cuando un individuo tiene niveles de azúcar en la sangre peligrosamente altos, desarrolla hiperglucemia. A diferencia de la hipoglucemia, los efectos de la hiperglucemia generalmente pasan desapercibidos hasta que la condición empeora en un grado significativo. En muchos casos, los pacientes experimentan los síntomas cuando su azúcar en la sangre mide 270 mg/dl o más. Con estos niveles, las personas informan que hormiguean sentimientos en supies, boca seca y curación de heridas más lenta. Si no se controla, la hiperglucemia puede conducir a la diabetes mellitus, la arritmia cardíaca y otras afecciones médicas graves.
Los niveles de azúcar en la sangre a menudo se pueden controlar a través de cambios en el estilo de vida, entre los cuales es un cambio en la dieta. En el caso de la hipoglucemia, los pacientes pueden abordar su necesidad de azúcar en la sangre comiendo más frutas o teniendo un goteo de dextrosa. En el caso de la hiperglucemia, cualquier azúcar innecesario se corta de la dieta por completo. El manejo dietético a menudo se complementa con ejercicio regular para promover el uso eficiente del azúcar en la sangre. Si el caso es lo suficientemente severo, estos cambios pueden durar toda la vida.