Jakie są uważane za niebezpieczne poziomy cukru we krwi?
Jeśli utrzymujący się poziom cukru we krwi spada poniżej 55 miligramów na decylitr (mg / dl) lub mierzy ponad 180 mg / dl, uważa się, że ma niebezpieczny poziom cukru we krwi. Normalne poziomy cukru we krwi zwykle wahają się od 82 do 110 mg / dl, ale mają one tendencję do wahań, gdy osoba je lub zapomina o jedzeniu. Jeśli jednak w dowolnym momencie poziom cukru we krwi mierzy się poniżej lub powyżej progów 55 do 180 mg / dl, może on zacząć doświadczać skutków nieprawidłowych poziomów we krwi, w tym zawrotów głowy, zmęczenia i osłabienia. Jeśli te niebezpieczne poziomy utrzymają się przez pewien czas, istnieje zwiększona możliwość poważnych problemów medycznych.
Poziom cukru we krwi mierzy się na różne sposoby, ale najczęstszym testem jest wprowadzenie do próbki krwi enzymów wskazujących glukozę, takich jak heksokinaza. Zmiany są następnie śledzone i mierzone. Jeżeli próbka wskazuje poziomy cukru we krwi, które są bardzo niskie lub wysokie, konieczne mogą być dalsze badania w celu potwierdzenia odczytu. W zależności od ostatecznych wyników u pacjenta może zostać rozpoznana hipoglikemia lub hiperglikemia.
Hipoglikemia, w której poziom cukru we krwi konsekwentnie mierzy poniżej 60 mg / dl, często powoduje zmęczenie, nudności i niezdrową bladość. Bez wystarczającej ilości cukru we krwi do napędzania procesów metabolicznych ważne komórki i tkanki mogą ulec poważnemu uszkodzeniu. Osoby z niebezpiecznie niskim poziomem cukru we krwi mogą doświadczyć znacznego uszkodzenia nerwów, a cięższe przypadki prowadzą do śpiączki lub śmierci.
Kiedy dana osoba ma niebezpiecznie wysoki poziom cukru we krwi, rozwija hiperglikemię. W przeciwieństwie do hipoglikemii skutki hiperglikemii zwykle pozostają niezauważone, dopóki stan nie pogorszy się w znacznym stopniu. W wielu przypadkach pacjenci doświadczają objawów, gdy ich poziom cukru we krwi wynosi 270 mg / dl lub więcej. Przy tych poziomach osoby zgłaszają mrowienie w stopach, suchość w ustach i wolniejsze gojenie się ran. Jeśli pozostanie bez kontroli, hiperglikemia może prowadzić do cukrzycy, arytmii serca i innych poważnych chorób.
Poziom cukru we krwi często można kontrolować poprzez zmiany stylu życia, z których najważniejszą jest zmiana diety. W przypadku hipoglikemii pacjenci mogą zaspokoić zapotrzebowanie na cukier we krwi, jedząc więcej owoców lub popijając kroplami dekstrozy. W przypadku hiperglikemii niepotrzebne cukry są całkowicie usuwane z diety. Zarządzanie dietą jest często uzupełniane regularnymi ćwiczeniami, aby promować efektywne wykorzystanie cukru we krwi. Jeśli sprawa jest wystarczająco poważna, zmiany te mogą trwać przez całe życie.