¿Qué son exactamente los nudos musculares?
El fenómeno de los nudos musculares no es infrecuente. Esencialmente, los nudos musculares son secciones dentro de los diversos músculos del cuerpo que han restringido y crean dolor que es consistente. La condición es lo suficientemente común como para merecer la aplicación de un nombre científico, que son los puntos de activación miofasciales. Si bien actualmente no hay una explicación médica definitiva de por qué se forman los nudos musculares, varias teorías están experimentando pruebas. Aquí hay información sobre la naturaleza del nudo muscular, así como algunos de los métodos de tratamiento que se usan hoy en día.
La respuesta generalmente aceptada de por qué se forman los nudos musculares es que algo desencadena una reacción donde el músculo nunca se relaja. En efecto, el músculo siempre está en un estado en el que parece estar activamente en lugar de pasivamente en uso. Esto es inusual, ya que incluso con actividades tales como levantamiento de pesas, carrera o cualquier tipo de trabajo pesado, el músculo pasa por una serie de ciclos fuera y encendido. La condición activa constante delEl músculo conduce a los espasmos musculares, que a su vez actúan como la raíz causa el nudo muscular.
Eliminar quirúrgicamente una porción de nudos musculares ha llevado al descubrimiento de la presencia de depósitos inusuales de proteína dentro del tejido. También existe una teoría de que una cantidad excesiva de tejido conectivo que rodea el músculo también puede contribuir al desarrollo de nudos musculares. Sin embargo, se han realizado muy poca investigación sobre el tema del tejido conectivo, por lo que la mayoría de los médicos no reconocen que, como factor que contribuye en el desarrollo de un punto de activación miofascial.
Hay varios tratamientos recomendados para nudos musculares. Algunos implican la aplicación de la terapia de masaje para calmar los nudos. Si bien masajear el nudo puede ser algo doloroso durante el proceso, hay informes de una flexibilización temporal del proceso de espasmo muscular. Otros tratamientos implican la aplicación de paquetes calientes o fríosa los nudos musculares, como un medio para ayudar al músculo a relajarse. La estimulación eléctrica, así como los tratamientos con ultrasonido, también son formas comunes de lidiar con los nudos musculares.
En la actualidad, no parece haber ningún medio efectivo para eliminar la presencia de nudos musculares, aunque diferentes personas responden a uno o más de estos tratamientos con el tiempo. Si bien es raro, hay informes de nudos musculares que desaparecen durante los tratamientos. Sin embargo, en la mayoría de los casos, los tratamientos se centran más en manejar la afección, en lugar de eliminar la presencia de los nudos musculares.