¿Qué son exactamente los nudos musculares?
El fenómeno de los nudos musculares no es infrecuente. Esencialmente, los nudos musculares son secciones dentro de los diversos músculos del cuerpo que se han contraído y crean un dolor constante. La condición es lo suficientemente común como para merecer la aplicación de un nombre científico, que es puntos gatillo miofasciales. Si bien actualmente no existe una explicación médica definitiva de por qué se forman los nudos musculares, se están probando varias teorías. Aquí hay información sobre la naturaleza del nudo muscular, así como sobre algunos de los métodos de tratamiento que se usan actualmente.
La respuesta generalmente aceptada de por qué se forman nudos musculares es que algo desencadena una reacción donde el músculo nunca se relaja. En efecto, el músculo siempre está en un estado en el que parece estar en uso activo en lugar de pasivo. Esto es inusual, ya que incluso con actividades como levantar pesas, correr o cualquier tipo de levantamiento pesado, el músculo pasa por una serie de ciclos de encendido y apagado. La condición activa constante del músculo conduce a espasmos musculares, que a su vez actúan como la raíz del nudo muscular.
Quitar quirúrgicamente una porción de nudos musculares ha llevado al descubrimiento de la presencia de depósitos inusuales de proteínas dentro del tejido. También existe la teoría de que una cantidad excesiva de tejido conectivo que rodea el músculo también puede contribuir al desarrollo de nudos musculares. Sin embargo, se ha realizado muy poca investigación sobre el tema del tejido conectivo, por lo que la mayoría de los médicos no lo reconocen como un factor que contribuye al desarrollo de un punto gatillo miofascial.
Existen varios tratamientos recomendados para los nudos musculares. Algunos implican la aplicación de terapia de masaje para calmar los nudos. Si bien masajear el nudo puede ser algo doloroso durante el proceso, hay informes de una relajación temporal del proceso de espasmo muscular. Otros tratamientos implican la aplicación de compresas frías o calientes en los nudos musculares, como un medio para ayudar al músculo a relajarse. La estimulación eléctrica, así como los tratamientos con ultrasonido también son formas comunes de lidiar con los nudos musculares.
En la actualidad, no parece haber un medio efectivo para eliminar la presencia de nudos musculares, aunque diferentes personas responden a uno o más de estos tratamientos con el tiempo. Si bien es raro, hay informes de nudos musculares que desaparecen durante los tratamientos. Sin embargo, en la mayoría de los casos, los tratamientos se centran más en controlar la afección, en lugar de eliminar la presencia de nudos musculares.