¿Qué es un neuroma plantar?
Un neuroma plantar, también conocido como neuroma de Morton, un tumor nervioso o metatarsalgia, es una afección nerviosa que afecta la bola del pie. Los síntomas incluyen entumecimiento y dolor localizados y pueden ser causados por cualquier tipo de irritación en el pie. El tratamiento consiste en usar zapatos cómodos, tomar medicamentos antiinflamatorios, usar aparatos ortopédicos y, en casos extremos, cirugía.
Un neuroma es un engrosamiento del tejido nervioso que puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo. Un neuroma plantar es específicamente un agrandamiento o engrosamiento del tejido nervioso en la bola del pie. Ocurre más comúnmente entre el tercer y cuarto dedo del pie, aunque puede ocurrir en cualquier parte de la bola del pie.
Una persona que experimenta un neuroma plantar puede sentir que hay un bulto en el pie o una piedra en el zapato. A menudo no hay signos externos de hinchazón o un bulto. El dolor generalmente acompaña a la afección, que puede materializarse como una sensación de ardor o como un dolor agudo o sordo en la bola del pie. Un neuroma también puede generar un hormigueo o entumecimiento en los dedos de los pies.
En general, un neuroma plantar puede ser el resultado de cualquier irritación o lesión en el pie. A menudo se produce cuando la bola del pie se irrita, como después de largas y extenuantes actividades físicas. Un neuroma también puede ser el resultado de zapatos mal ajustados, especialmente zapatos que comprimen el pie de la pelota. Las personas con pies planos, dedos en martillo u otras deformidades del pie parecen tener un mayor riesgo de desarrollar un neuroma plantar, ya que estas condiciones hacen que el pie se mueva de una manera inusual que puede irritar los nervios del pie.
Para resolver un neuroma plantador, el primer curso de acción suele ser la terapia para el pie. Esto puede implicar el uso de aparatos ortopédicos especiales u otros tipos de almohadillas para zapatos para proporcionar un soporte adecuado para los pies y disminuir el estrés sobre el nervio afectado. Se pueden usar medicamentos antiinflamatorios o inyecciones de cortisona para reducir la hinchazón o tratar el dolor. Si el paciente no responde a estos esfuerzos, se puede requerir cirugía.
Algunos de los síntomas de un neuroma plantar pueden ser atendidos en el hogar. Aplicar una compresa de hielo en el área dolorosa del pie o tomar medicamentos antiinflamatorios de venta libre puede disminuir la inflamación alrededor del nervio y reducir el dolor. Usar zapatos cómodos también puede ayudar a aliviar y prevenir los síntomas, especialmente los zapatos planos que tienen mucho espacio para los dedos de los pies.