¿Qué es un Swayback?
En los seres humanos, la columna vertebral es naturalmente curva. El cuello y la espalda baja se curvan hacia adentro, mientras que la espalda alta se curva hacia afuera. Cuando la columna vertebral de una persona se curva hacia adentro más de lo normal, esto se llama swayback. También conocido como lordosis, el problema generalmente afecta las vértebras lumbares en la curva en la parte baja de la espalda.
El impacto más obvio de un swayback es su efecto en la postura. Una persona con lordosis se arqueará hacia adelante, con la pelvis inclinada hacia adelante y las nalgas aparecerán más prominentes. Si la curvatura es extrema, puede afectar la movilidad de la persona. El dolor también es un síntoma común, ya que la curvatura anormal ejerce presión sobre los ligamentos y músculos circundantes.
Hay varias condiciones posibles que pueden causar un swayback. Las mujeres embarazadas a menudo tienen este problema mientras intentan compensar el peso extra que llevan en el frente; La obesidad también puede tener el mismo efecto. Los músculos tensos o acortados de la espalda o los isquiotibiales pueden hacer que la columna se curve excesivamente. Ciertos trastornos de los huesos y la columna vertebral, como el enanismo de la acondroplasia, la discitis y la osteoporosis pueden provocar un retroceso. La cifosis, donde la parte superior de la espalda se curva hacia afuera en exceso, a veces puede ir acompañada de lordosis.
Al diagnosticar la lordosis, un médico normalmente comenzará con un historial de casos, incluso cuándo comenzó el problema, cuánto ha progresado y los posibles factores contribuyentes. Por lo general, él o ella también realizará un examen físico para establecer el rango de movimiento del paciente y determinar si la curva es flexible, donde se invierte cuando la persona se inclina hacia adelante, o fija, donde no lo hace. Se revisarán los síntomas neurológicos como dolor, entumecimiento u hormigueo. El médico puede sentir la columna vertebral o, en algunos casos, usar rayos X y otras pruebas para ver la extensión de la curva y buscar anomalías.
El tratamiento para un swayback normalmente incluye fisioterapia. Por lo general, se usan ejercicios para fortalecer los músculos que sostienen la columna vertebral. Estirar y alargar los músculos de la espalda y los isquiotibiales también puede ser necesario para aumentar la flexibilidad.
Además de la fisioterapia, también se pueden usar otros tratamientos. En los jóvenes donde se está desarrollando un swayback, se puede recomendar un aparato ortopédico para limitar el aumento de la curva. Para pacientes obesos, la dieta y el ejercicio para reducir el peso pueden ayudar. Los medicamentos para el dolor se pueden usar junto con cualquiera de estos tratamientos para limitar las molestias. En casos severos, la cirugía puede ser necesaria.