¿Qué es el estrés suprarrenal?
El estrés suprarrenal también se conoce comúnmente como fatiga suprarrenal. Este término se usa para describir un conjunto de síntomas relacionados con la forma en que el cuerpo maneja el estrés. El estrés es cualquier tipo de presión física, mental o emocional. Las glándulas suprarrenales se encuentran justo encima de los riñones. Su función es controlar el flujo de hormonas en el cuerpo que se ocupan del estrés. El cuerpo utiliza las hormonas que crean estas glándulas para regular la frecuencia cardíaca, la agudeza mental y la fuerza física.
Desde un punto de vista biológico, las fuentes de estrés son peligro, miedo, hambre, atacantes externos y eventos futuros desconocidos. Cuando el cuerpo humano está bajo estrés, la frecuencia cardíaca aumenta y la presión arterial aumenta, forzando más sangre a los músculos. El cerebro se vuelve más activo, analizando la situación y determinando el próximo curso de acción. Cuando termina el estrés o la amenaza, las glándulas suprarrenales liberan sus hormonas para reducir la frecuencia cardíaca y disminuir el nivel de presión arterial, permitiendo que el cuerpo se relaje y recargue.
Este ciclo permite que el cuerpo responda rápidamente a una amenaza inmediata de peligro escapando o eliminando el peligro. Una vez que la situación se ha resuelto, el cuerpo puede volver al estado de reposo anterior. Si las glándulas suprarrenales tienen un bajo rendimiento, el cuerpo permanece en un estado de estrés elevado. Durante un período de tiempo, la persona se vuelve ansiosa, cansada y propensa a la depresión.
Cuanto mayor sea el nivel continuo de estrés suprarrenal, menores serán los niveles hormonales en el cuerpo. Muchas personas creen que sufren de estrés suprarrenal o fatiga, debido a la incapacidad de su cuerpo para responder al estrés. Para ellos, cualquier estrés adicional menor parece abrumador y no pueden recuperarse.
Hay dos hormonas en la respuesta al estrés suprarrenal: dehidroepiandrosterona (DHEA) y cortisol. Estas hormonas se han sintetizado con éxito y están disponibles como suplementos. La comunidad médica no está segura de la verdadera existencia o prevalencia del estrés suprarrenal como enfermedad. Sin embargo, la DHEA y otras hormonas se usan para tratar la enfermedad de Addison, que ocurre cuando las glándulas suprarrenales fallan por completo. La lógica predominante es que los mismos suplementos deben usarse, en dosis más bajas, para tratar el estrés suprarrenal.
La venta de DHEA sin receta es muy controvertida. Actualmente es legal en los Estados Unidos, pero ilegal en Canadá, Inglaterra y gran parte de Europa. Muchas personas que desean tomar DHEA creen que tiene la capacidad de revertir algunos de los efectos del envejecimiento. Estos incluyen fatiga mental, cansancio y la aparición de arrugas.
Cualquier persona que sienta que puede tener estrés suprarrenal o fatiga debe consultar con su médico. Los sistemas son muy amplios y pueden enmascarar otra enfermedad más grave. Un buen naturópata alentará a los pacientes con estos síntomas a visitar también a su médico para descartar leucemia, crecimientos anormales y Addison.