Che cos'è lo stress surrenale?
Lo stress surrenalico è anche comunemente noto come affaticamento surrenale. Questo termine è usato per descrivere una serie di sintomi relativi al modo in cui il corpo gestisce lo stress. Lo stress è qualsiasi tipo di pressione fisica, mentale o emotiva. Le ghiandole surrenali si trovano appena sopra i reni. Il loro ruolo è gestire il flusso di ormoni nel corpo che si occupano di stress. Gli ormoni che queste ghiandole creano vengono utilizzati dal corpo per regolare la frequenza cardiaca, l'acuità mentale e la forza fisica.
Da un punto di vista biologico, le fonti di stress sono il pericolo, la paura, la fame, gli aggressori esterni e gli eventi futuri sconosciuti. Quando il corpo umano è sotto stress, la frequenza cardiaca aumenta e la pressione sanguigna aumenta, costringendo più sangue ai muscoli. Il cervello diventa più attivo, analizzando la situazione e determinando il prossimo corso d'azione. Quando lo stress o la minaccia è finita, le ghiandole surrenali rilasciano i loro ormoni per abbassare la frequenza cardiaca e abbassare il livello di pressione sanguigna, permettendo al corpo di rilassarsi e ricaricarsi.
Questo ciclo consente al corpo di rispondere rapidamente a una minaccia immediata di pericolo sfuggendo o rimuovendo il pericolo. Una volta che la situazione è stata risolta, il corpo può quindi tornare al precedente stato di riposo. Se le ghiandole surrenali sono poco performanti, il corpo rimane in uno stato di stress elevato. Per un periodo di tempo, la persona diventa ansiosa, stanca e incline alla depressione.
Più alto è il livello continuo di stress surrenalico, più bassi sono i livelli ormonali nel corpo. Molte persone credono di soffrire di stress surrenalico o affaticamento, a causa dell'incapacità del loro corpo di rispondere allo stress. Per loro, qualsiasi ulteriore stress secondario sembra travolgente e non sono in grado di recuperare.
Esistono due ormoni nella risposta allo stress surrenalico: deidroepiandrosterone (DHEA) e cortisolo. Questi ormoni sono stati sintetizzati con successo e sono disponibili come integratori. La comunità medica non è certa della vera esistenza o prevalenza dello stress surrenalico come malattia. Tuttavia, DHEA e altri ormoni vengono utilizzati per il trattamento della malattia di Addison, che si verifica quando le ghiandole surrenali falliscono completamente. La logica prevalente è che gli stessi integratori dovrebbero essere usati, a dosaggi più bassi, per trattare lo stress surrenalico.
La vendita di DHEA senza prescrizione medica è molto controversa. Attualmente è legale negli Stati Uniti, ma illegale in Canada, Inghilterra e gran parte dell'Europa. Molte persone che vogliono assumere DHEA credono che abbia la capacità di invertire alcuni degli effetti dell'invecchiamento. Questi includono affaticamento mentale, stanchezza e comparsa di rughe.
Chiunque senta di avere stress surrenalico o affaticamento dovrebbe consultare il proprio medico. I sistemi sono molto ampi e possono mascherare un'altra malattia più grave. Un buon naturopata incoraggerà i pazienti con questi sintomi a visitare anche il proprio medico per escludere leucemia, escrescenze anomale e Addison.