¿Cuál es la presión sanguínea normal?

La presión arterial es una medida de la presión creada a medida que el corazón bombea sangre a través de las venas y arterias del cuerpo, y la presión arterial normal es la lectura que la mayoría de los adultos sanos tienen cuando se les mide la presión arterial. La hipertensión, o presión arterial alta, puede ser muy peligrosa, al igual que la hipotensión, presión arterial baja. El valor normal para los adultos jóvenes sanos es de alrededor de 120/80, mientras que los niños tienden a tener una presión arterial ligeramente más baja, y las personas mayores tienen una presión arterial que puede ser un poco más alta. Si su presión arterial excede 140/90, probablemente se le pedirá que considere tratarla, primero con cambios en la dieta y posiblemente también con medicamentos. El objetivo para las personas sanas es lograr y mantener la presión arterial normal.

Los dos valores en una medición de presión arterial son la presión sistólica y diastólica. La presión sistólica es el punto más alto, el momento en que el corazón se contrae para empujar la sangre por todo el cuerpo. La presión diastólica es el punto más bajo, cuando el corazón se relaja y se llena de sangre antes de bombear nuevamente. Para medir la presión arterial, un profesional médico utiliza un esfigmomanómetro, un dispositivo que puede medir la presión arterial. La presión arterial se mide porque los valores de la presión arterial disminuyen lentamente a medida que la sangre viaja por el cuerpo, lo que hace que la presión arterial sea una medida más precisa de la salud. Una desviación de la presión arterial normal sugiere un problema médico.

Cuando se toma la presión arterial de un paciente, se coloca un manguito o manguito de presión en el brazo por encima del codo. La presión arterial se toma en reposo, con las piernas y los brazos relajados y la espalda apoyada. El manguito se infla para aplicar presión, lo que hace que el pulso en la arteria radial desaparezca momentáneamente. Luego, el manguito se desinfla lentamente, para medir cuánta presión usa el corazón para abrir la arteria que fue bloqueada temporalmente por el manguito. En el caso de un paciente con presión arterial normal, se registra el valor y a menudo se felicita al paciente por su valor de presión arterial normal.

En los exámenes médicos de rutina, la presión arterial siempre se toma porque puede indicar problemas de salud subyacentes, mientras que la presión arterial normal puede sugerir que el paciente goza de buena salud. Algunos pacientes con presión arterial anormal no presentan síntomas, y pueden no ser conscientes del problema hasta que se les informe en un consultorio médico. Muchos factores pueden influir en los niveles de presión arterial, como la dieta, el ejercicio, las condiciones físicas, el estrés y la tensión. Estos se tienen en cuenta cuando se observan los valores de presión arterial, y si el paciente está bajo un estrés extremo, se le puede pedir que se relaje para que se pueda tomar una lectura normal de la presión arterial.

En caso de que se obtenga una lectura anormal de la presión arterial, generalmente se volverá a verificar para asegurarse de que sea correcta. Si la lectura es precisa, el médico hablará con el paciente sobre su estilo de vida y hábitos, para ver si se puede encontrar una causa para la lectura anormal. El médico y el paciente también discutirán los cambios en el estilo de vida que podrían hacerse para solucionar el problema, y ​​el médico puede programar citas de seguimiento para descartar otros problemas médicos a través de pruebas de rutina. Durante estas citas de seguimiento, el paciente se someterá a pruebas de rutina hasta que alcance un nivel de presión arterial normal, momento en el que se establecerá un régimen de mantenimiento.