Qual é a pressão sanguínea normal?
A pressão arterial é uma medida da pressão criada à medida que o coração bombeia o sangue pelas veias e artérias do corpo, e a pressão arterial normal é a leitura que a maioria dos adultos saudáveis tem quando a pressão arterial é testada. A hipertensão, ou pressão alta, pode ser muito perigosa, assim como a hipotensão, pressão baixa. O valor normal para adultos jovens e saudáveis é de cerca de 120/80, enquanto as crianças tendem a ter pressão arterial ligeiramente mais baixa e as pessoas mais velhas têm pressão arterial que pode ser um pouco maior. Se sua pressão sanguínea exceder 140/90, você provavelmente será solicitado a considerá-la, primeiro com mudanças na dieta e possivelmente com medicamentos. O objetivo para pessoas saudáveis é atingir e manter a pressão arterial normal.
Os dois valores em uma medição da pressão arterial são a pressão sistólica e diastólica. A pressão sistólica é o ponto alto, o momento em que o coração se contrai para empurrar o sangue por todo o corpo. A pressão diastólica é o ponto mais baixo, quando o coração relaxa e se enche de sangue antes de bombear novamente. Para medir a pressão arterial, um profissional médico usa um esfigmomanômetro, um dispositivo que pode medir a pressão arterial. A pressão arterial é medida porque os valores da pressão diminuem lentamente à medida que o sangue viaja pelo corpo, tornando a pressão arterial uma medida de saúde mais precisa. Um desvio da pressão arterial normal sugere um problema médico.
Quando a pressão sanguínea de um paciente é medida, um manguito ou manga de pressão é colocado no braço acima do cotovelo. A pressão arterial é medida em repouso, com as pernas e os braços relaxados e as costas apoiadas. O manguito é inflado para aplicar pressão, fazendo com que o pulso na artéria radial desapareça momentaneamente. Em seguida, o manguito é esvaziado lentamente, para medir quanta pressão o coração usa para abrir a artéria que foi temporariamente bloqueada pelo manguito. No caso de um paciente com pressão arterial normal, o valor é registrado e o paciente é frequentemente parabenizado pelo valor normal da pressão arterial.
Nos exames médicos de rotina, a pressão arterial é sempre medida porque pode indicar problemas de saúde subjacentes, enquanto a pressão arterial normal pode sugerir que o paciente está com boa saúde. Alguns pacientes com pressão arterial anormal não apresentam sintomas e podem não ter conhecimento do problema até que ele seja levado ao seu consultório médico. Muitos fatores podem influenciar os níveis de pressão arterial, incluindo dieta, exercício, condições físicas, estresse e tensão. Esses fatores são levados em consideração ao se observar os valores da pressão arterial e, se o paciente estiver sob estresse extremo, pode ser solicitado que ele relaxe para que seja possível fazer uma leitura normal da pressão arterial.
Quando a pressão arterial é anormal, é obtida uma leitura, geralmente ela será verificada novamente para garantir que está correta. Se a leitura for precisa, o médico conversará com o paciente sobre seu estilo de vida e hábitos, para ver se é possível descobrir uma causa para a leitura anormal. O médico e o paciente também discutirão as mudanças no estilo de vida que podem ser feitas para corrigir o problema, e o médico poderá agendar consultas de acompanhamento para descartar outros problemas médicos por meio de testes de rotina. Durante essas consultas de acompanhamento, o paciente será testado rotineiramente até atingir um nível de pressão arterial normal, momento em que um regime de manutenção será estabelecido.