¿Qué es la vida espiritual?
La vida espiritual es un método para conducir las propias acciones, actitudes y comportamientos con conciencia espiritual y atención plena al pensamiento. Un individuo que practica la vida espiritual no necesariamente tiene que seguir ninguna religión o denominación; de hecho, muchos que conducen sus vidas de acuerdo con estas ideas no se identifican con una religión establecida. Vivir la vida con apertura, presencia de mente y pensamiento y una conciencia de los principios espirituales forma la base de la vida espiritual.
Todos los seres humanos se enfrentan a una elección, de acuerdo con la vida espiritual. Un individuo puede elegir una vida materialista o una vida guiada por principios espirituales. Cuando una persona toma una decisión consciente de emprender una vida espiritual, ha optado por embarcarse en un viaje espiritual, viendo el mundo con una sensibilidad al significado espiritual y cómo ese significado puede informar y dar forma a su práctica de vida consciente.
Vivir con atención, a veces denominado vivir conscientemente, es el arte de vivir en el momento presente. Dado que la sociedad a veces puede presionar a un individuo para que planifique, prepare, sueñe y recuerde constantemente, esto puede ser mucho más fácil decirlo que hacerlo. Sin embargo, cuando alguien vive en el momento presente, él o ella solo deben lidiar con los problemas y preocupaciones que surgen y desaparecen en ese momento. Esto da como resultado una mayor conciencia del mundo que lo rodea y una sensibilidad a las necesidades tanto del individuo como del mundo circundante.
La vida espiritual implica ver el mundo como algo más grande que la suma de sus partes. Si bien los practicantes pueden no seguir una religión o práctica espiritual definida, tienden a ver toda la vida como interconectada, que surge de la misma fuente, ya sea un dios, la naturaleza o el cosmos, y enfrentan los mismos tipos de alegrías y desafíos. Los seguidores de la vida espiritual se esfuerzan por hacer del mundo un lugar mejor a través de la investigación de uno mismo y la relación de uno con los demás.
Estos principios de la vida espiritual tienen sus raíces en casi todas las principales religiones y prácticas espirituales del mundo. El cristianismo, el budismo, el hinduismo y el paganismo son solo unos pocos sistemas de creencias religiosas que defienden estas virtudes básicas. Lo que hace la vida espiritual, en esencia, es eliminar el dogma y los aspectos más restrictivos de la devoción religiosa, convirtiendo la práctica en una entidad viva y respirable que se puede incorporar fácilmente en la vida diaria. Esta idea también ha sido apoyada por innumerables filósofos y académicos a lo largo de los siglos.