¿Cuál es la conexión entre la leptina y la obesidad?
El problema en la sociedad conocido como obesidad ha llevado a muchos investigadores y científicos de todo el mundo a especular sobre las causas reales de la obesidad. Muchos investigadores han estudiado la leptina y la obesidad, ya que la leptina es una hormona primaria que ayuda a evitar que el cuerpo consuma demasiada comida. Los cambios en esta hormona o una desviación de su función correcta pueden dar lugar a comer en exceso. Se ha demostrado que ciertos compuestos e ingredientes en los alimentos comunes disminuyen la sensibilidad a la leptina, como la fructosa y el azúcar refinada.
La leptina y la obesidad es un tema de estudio emocionante porque involucra una hormona que trabaja para mantener la homeostasis dentro del cuerpo en todo momento. La leptina es una hormona producida por el cerebro que le dice al cuerpo que ya no necesita recibir más alimentos y luego envía estas señales al estómago, que el individuo interpreta como llenas. A veces el cerebro comete un error, lo que lleva a uno a comer en exceso porque la sensación de plenitud nunca se presenta. Los desequilibrios hormonales son una teoría importante detrás de las causas de la obesidad y se han desarrollado para incluir muchos estudios que se centran en ciertos alimentos que disminuyen la productividad de la leptina.
Se han realizado algunas investigaciones sobre ciertos ingredientes y alimentos que pueden disuadir la señalización adecuada de leptina en el cerebro, lo que lleva a una persona a comer en exceso en un esfuerzo por satisfacer el hambre percibida. Cuando la leptina no está presente, la hormona del hambre grehlin hará que el cuerpo sienta hambre y le dirá al cerebro que necesita comida. Ciertos alimentos que han demostrado disminuir la leptina y aumentar la grelinina son la fructosa y los azúcares refinados. La fructosa, un monosacárido, es muy problemática en el hecho de que también aumentará los triglicéridos y pondrá al cuerpo en riesgo de enfermedades cardíacas más adelante.
Aunque la leptina y la obesidad están fuertemente conectadas en varios estudios, la hormona no se percibe como la principal causa de aumento de peso incontrolado u obesidad. Más bien, la señalización inadecuada de leptina se ve como un factor importante que podría estar actuando junto con otros factores importantes que impulsan la afección. Los estudios que utilizan análisis a gran escala que combinan todos los factores principales conocidos pueden llevar a una conclusión sobre la causa real de los problemas de sobrepeso. Sin embargo, es seguro decir que la leptina y la obesidad están fuertemente correlacionadas y son factores importantes a tener en cuenta cuando se trata de perder peso o problemas alimenticios.