¿Cómo trato con una infección de levadura mientras estoy amamantando?
Una infección por levaduras, también conocida como Candida o infección por candidiasis, es más común en mujeres durante y poco después del embarazo. Cuando se trata de una infección por hongos durante la lactancia, hay varias cosas que las madres pueden hacer para asegurarse de que sean menos susceptibles. Estos incluyen visitar a las autoridades médicas adecuadas, practicar una higiene adecuada, cambiar su dieta, alterar la forma en que amamanta y aplicar ciertos medicamentos y ungüentos.
El primer paso a seguir si sospecha que tiene una infección por hongos durante la lactancia es consultar a su médico para asegurarse de que sea Candida y no otra afección. Los síntomas de la infección por levaduras durante la lactancia incluyen pezones que parecen escamosos, hinchados o llorosos, o que tienen ampollas o cambios de color. El síntoma principal de la infección por levaduras durante la lactancia es el dolor, a veces intenso. Sin embargo, hay otras afecciones que podrían causar estos mismos síntomas además de una infección por levaduras, como herpes, tiña, mastitis y prensión inadecuada del bebé. Un médico podrá diagnosticar adecuadamente si su condición es una infección por hongos o alguna otra cosa.
Si su médico le diagnostica infección de levadura mientras amamanta, entonces uno de los pasos más simples que puede tomar para prevenir la propagación de la infección de levadura es practicar una higiene adecuada. Esto incluye lavarse las manos antes y después de amamantar, antes y después de cambiar pañales y después de usar el baño. Las toallas de papel y el agua caliente y jabonosa son las mejores.
Otro paso a tomar para ayudar a lidiar con una infección de levadura durante la lactancia es cambiar la forma en que amamanta a su bebé. Esto implica alimentarlo con más frecuencia durante el día pero por períodos más cortos de tiempo. Para combatir el dolor, las madres pueden tomar analgésicos de venta libre como ibuprofeno y congelar sus pezones antes de amamantar. Si el dolor todavía es demasiado, las madres también pueden bombear la leche y alimentar a sus bebés con un biberón.
Las madres también deberían considerar cambiar sus hábitos alimenticios cuando tienen infección por hongos durante la lactancia. Deben cortar los alimentos con altas cantidades de azúcar y levadura, como dulces, pan, refrescos, vino y cerveza. Se dice que el té verde ayuda a eliminar el exceso de levadura del sistema. Existen suplementos dietéticos que pueden ayudar, como el lactobacillus acidophilus y el ácido caprílico, y medicamentos como la crema antimicótica.