Hvordan takler jeg en gjærinfeksjon mens du ammer?

En gjærinfeksjon, også kjent som Candida eller en trostinfeksjon, er mer vanlig hos kvinner under og like etter graviditet. Når det gjelder en gjærinfeksjon mens du ammer, er det en rekke ting mødre kan gjøre for å sikre at de er mindre mottagelige. Disse inkluderer å besøke de riktige medisinske myndighetene, praktisere riktig hygiene, endre kostholdet ditt, endre hvordan du sykepleier, og bruke visse medisiner og salver.

Det første trinnet å ta hvis du mistenker at du har en gjærinfeksjon mens du ammer, er å se legen din for å forsikre deg om at det faktisk er Candida og ikke noen annen tilstand. Symptomene på gjærinfeksjon under amming inkluderer brystvorter som virker skjellende, puffete eller gråte, eller som har blemmer eller fargeendringer. Det viktigste symptomet på gjærinfeksjon under amming er smerter, noen ganger alvorlige. Det er imidlertid andre forhold som kan forårsake de samme symptomene annet enn en gjærinfeksjon, for eksempel herpes, ringorm, mastitt og feil sperring av babyen. En lege vil kunne diagnostisere om tilstanden din er en gjærinfeksjon eller noe annet.

Hvis legen din diagnostiserer deg med gjærinfeksjon mens du ammer, er et av de enkleste trinnene du kan ta for å forhindre spredning av gjærinfeksjonen, å praktisere riktig hygiene. Dette inkluderer å vaske hendene før og etter amming, før og etter bytte av bleier, og etter bruk av badet. Papirhåndklær og varmt såpevann er best.

Et annet skritt å ta for å hjelpe til med å håndtere en gjærinfeksjon mens du ammer, er å endre hvordan sykepleieren babyen din. Dette innebærer å mate ham oftere på dagtid, men i kortere perioder. For å bekjempe smertene, kan mødre ta over-the-counter smertestillende som ibuprofen og ise brystvortene sine før ammingen. Hvis smertene fortsatt er for mye, kan mødre også pumpe melken og mate den til babyene sine med en flaske.

Mødre bør også vurdere å endre spisevanene sine når de har gjærinfeksjon mens du ammer. De bør kutte ut mat med store mengder sukker og gjær i seg, som søtsaker, brød, brus, vin og øl. Grønn te sies å bidra til å fjerne overflødig gjær fra systemet. Det er kosttilskudd som kan hjelpe, for eksempel lactobacillus acidophilus og caprylsyre, og medisiner som soppdrepende krem.