¿Cuáles son los pros y los contras de la hipnosis para niños?

Los pros y los contras de la hipnosis para niños no se han estudiado ampliamente, pero algunas investigaciones indican que puede ayudar a combatir los miedos, la ansiedad, la baja confianza en sí mismo y otros problemas emocionales. No hay efectos secundarios importantes o factores de riesgo asociados con la hipnosis, pero puede no funcionar para todas las personas. Los niños pueden ser menos propensos a relajarse lo suficiente como para obtener beneficios de los procedimientos de hipnosis, ya que a menudo tienen períodos de atención más cortos que los adultos.

La hipnosis para niños implica ayudar a los pacientes a alcanzar un estado de relajación total para que el cerebro sea más receptivo al cambio. Los practicantes usan el poder de la sugestión para ayudar a los niños a lidiar con el estrés emocional y la ansiedad. Esto no significa que el cerebro del niño esté siendo controlado, pero sí le permite absorber y aplicar mejor nueva información y formas de pensar.

Este método puede ser más efectivo para tratar a algunas personas de manera más efectiva que los medicamentos u otras terapias, especialmente porque no se recomiendan muchos medicamentos para la ansiedad o la depresión en niños menores de cierta edad. No parece haber ningún efecto secundario real al usar hipnosis para niños, aunque esto no ha sido ampliamente estudiado. La hipnosis solo debe ser practicada por un profesional capacitado.

El principal inconveniente del uso de la hipnosis para niños es que a veces no es eficaz. Esto puede llevar a perder tiempo y dinero y, a veces, a aumentar la ansiedad del niño. Hay formas en que los padres y los profesionales pueden aumentar la efectividad de las sesiones de hipnosis. Se debe informar a los niños sobre cómo funciona el proceso y qué sucederá durante una sesión. También se les debe permitir conocer terapeutas y otros profesionales para promover un ambiente más relajado.

Al igual que con los adultos, el uso de la hipnosis para niños tiene diferentes grados de efectividad. El factor principal que puede afectar su efectividad es el individuo que está siendo tratado. Algunos niños son más receptivos que otros porque a algunos les resulta más fácil relajarse. La hipnosis puede tomar hasta media hora para algunos, mientras que otros niños solo pueden requerir unos minutos.

La hipnosis para niños no siempre está ampliamente disponible. Antes de elegir un terapeuta o profesional, es importante asegurarse de que él o ella tenga experiencia en trabajar con niños. Los niños de diferentes edades también pueden tener diversas necesidades, por lo que también es importante encontrar un terapeuta capacitado para trabajar con cada nivel de edad.