¿Qué es un bastón de terapia?
Un bastón de terapia es una herramienta utilizada por quienes necesitan ayuda para caminar, mantener el equilibrio o disminuir la cantidad de peso que se coloca en una pierna o pie lesionado. Es esencialmente un palo resistente con un mango; Sin embargo, hay algunos tipos diferentes de bastones. Los pacientes deben trabajar con sus fisioterapeutas para seleccionar el tipo apropiado de bastón de terapia que se adapte a sus necesidades. Un fisioterapeuta también puede ayudar al paciente a aprender a caminar y subir escaleras con un bastón.
Algunas pautas generales a seguir al seleccionar un bastón de terapia incluyen verificar que tenga una base de goma antideslizante para que pueda agarrar el piso y ayudar a evitar caídas. Los pacientes también deben asegurarse de seleccionar el bastón adecuado para su altura. Cuando el paciente se pone de pie, la parte superior del bastón debe llegar a la muñeca. Esto le permite al paciente doblar ligeramente el codo cuando usa el bastón para un soporte más cómodo.
El tipo básico de bastón de terapia es un bastón estándar, que es una pieza recta de metal o madera, con un mango curvo en la parte superior. Los pacientes también pueden seleccionar un bastón con un agarre funcional, que es un mango recto que es paralelo al suelo. Este tipo de mango puede ofrecer un mejor agarre y más soporte. Se recomiendan mangos de plástico o madera, ya que son más fáciles de agarrar.
Otro tipo de bastón de terapia es el bastón de base ancha, también llamado bastón cuádruple. Este bastón de terapia tiene una base que consta de cuatro "patas" cortas, que proporcionan soporte y estabilidad adicionales. Los pacientes que tienen problemas para mantener el equilibrio pueden beneficiarse del uso de un bastón cuádruple.
Los médicos deben evaluar el hogar del paciente para asegurarse de que sea adecuado para caminar con un bastón. Deben retirarse las alfombras, ya que el paciente puede tropezar con ellas. Debe haber suficiente espacio para moverse entre los muebles, y el piso debe estar libre de desorden. Se recomienda que el paciente use zapatos con suela de goma cada vez que use el bastón, y también debe mirar hacia adelante mientras camina, en lugar de mirar hacia abajo a sus pies.
Para usar un bastón de terapia, el paciente debe sostener el dispositivo frente a su lado más débil. Por ejemplo, si su pie izquierdo está lesionado, sostendría el bastón en su mano derecha. Debería comenzar a caminar moviendo el bastón por delante de su cuerpo al mismo tiempo que su miembro inferior opuesto. Luego, el paciente puede inclinarse hacia el bastón para soportar su peso mientras mueve el otro pie hacia adelante.
Al subir escaleras, los pacientes deben sostener el pasamanos con la mano que no agarra el bastón de terapia. Se debe colocar un bastón en el siguiente escalón más alto, junto con la pierna más fuerte. Luego, el paciente debe transferir su peso a la pierna más fuerte, antes de mover su pierna más débil hacia arriba. Al bajar las escaleras, el bastón debe avanzar primero con la pierna más débil, y el peso del paciente debe transferirse al final, junto con su pierna más fuerte.