Co je to terapeutická hůl?

Terapeutická hůl je nástroj, který používají ti, kteří vyžadují asistenční chůzi, udržení rovnováhy nebo snížení hmotnosti na zraněnou nohu nebo nohu. Je to v podstatě robustní hůl s držadlem; existuje však několik různých typů holí. Pacienti by měli pracovat se svými fyzickými terapeuty na výběru vhodného typu terapeutické hole, který vyhovuje jejich potřebám. Fyzioterapeut může pacientovi pomoci naučit se chodit a stoupat po schodech s holí.

Některé obecné pokyny, které je třeba dodržovat při výběru terapeutické hůlky, zahrnují kontrolu, zda má neklouhovou gumovou základnu, aby mohla uchopit podlahu a zabránit odvrácení pádů. Pacienti by také měli zajistit, aby si pro svou výšku vybrali správnou hůl. Když se pacient postaví rovně, horní část hole by měla dosáhnout zápěstí. To umožňuje pacientovi mírně se ohýbat loktem při používání hole pro pohodlnější podporu.

Základním typem terapeutické hůlky je standardní hůl, která je rovným kusem kovu nebo dřeva, se zakřivenou rukojetí nahoře. Pacienti si mohou také vybrat hůl s funkční rukojetí, což je rovná rukojeť, která je rovnoběžná se zemí. Tento typ rukojeti může nabídnout lepší uchopení a větší podporu. Doporučujeme plastové nebo dřevěné držadla, protože se snadněji uchopí.

Dalším typem terapeutické třtiny je široká třtina, nazývaná také čtyřkolka. Tato terapeutická hůl má základnu, která se skládá ze čtyř krátkých „nohou“, což poskytuje další podporu a stabilitu. Pacienti, kteří mají problémy s udržováním rovnováhy, mohou mít prospěch z používání čtyřkolky.

Pečovatelé by měli posoudit domov pacienta, aby se ujistili, že je vhodný pro chodění s holí. Házené koberečky by měly být odstraněny, protože pacient na ně může zakopnout. Mezi nábytkem by mělo být dostatek prostoru a podlaha by neměla mít nepořádek. Doporučuje se, aby pacient nosil boty s pryžovou podešví, kdykoli používá hůl, aby se při chůzi také díval přímo před sebe, než aby se díval dolů na nohy.

Pro použití terapeutické třtiny by měl pacient držet zařízení proti jeho slabší straně. Například, jestliže je jeho levá noha zraněná, držel by hůl v pravé ruce. Měl by začít chodit pohybem hůlky před svým tělem ve stejnou dobu jako jeho protější dolní končetina. Pacient se pak může naklonit do hůlky, aby podepřel svou váhu, zatímco druhou nohou posouvá dopředu.

Při lezení po schodech by pacienti měli držet zábradlí rukou, která nezachytí terapeutickou hůl. Hůl by měla být umístěna na dalším nejvyšším kroku společně se silnější nohou. Poté by měl pacient přenést svou váhu na silnější nohu, než bude pohybovat svou slabší nohou nahoru. Při chůzi po schodech by se hůl měla nejprve posunout dopředu se slabší nohou a hmotnost pacienta by měla být přenesena jako poslední spolu s jeho silnější nohou.