Co mám dělat s netěsností močového měchýře?

K úniku močového měchýře může dojít občas nebo může jít o trvalý problém. Chcete-li to zvládnout, je chytré začít tím, že se obrátíte na lékaře, aby vyloučil jakékoli vážné zdravotní stavy, které mohou způsobit nebo přispět k problému. Například problémy s prostatou mohou vést k úniku močového měchýře u mužů. Problémy mohou způsobovat i nervové problémy. U pacientky může být únik močového měchýře způsoben infekcí nebo poškozením nervů; roli mohou hrát také oslabené svaly.

Pokud je únik močového měchýře závažný nebo způsobený přetrvávajícím zdravotním problémem, lze k jeho léčbě použít léky. Například lékař může předepsat lék, který má uklidňující účinek na důležité nervy a / nebo svaly. Tyto léky mohou být předepsány ve formě náplastí, pilulek nebo tekutin. Může dojít k pokusu o nervovou stimulaci a chirurgický zákrok může být použit jako poslední možnost, pokud je únik závažný nebo častý nebo pokud jiné pokusy o léčbu selhaly. U žen může být do pochvy vloženo zařízení, které podporuje její pánevní svaly a snižuje úniky.

Kromě lékařských zásahů existují pacienti, kteří mohou doma vyzkoušet snížení úniku močového měchýře. Žena může například vyzkoušet cvičení, zvaná Kegelova cvičení, k posílení svalů pánve. Tato cvičení mohou poskytnout určitou úlevu od úniku močového měchýře již za dva měsíce.

Změna návyků může zabránit nebo snížit úniky u obou pohlaví. Pacientka může například zjistit, že v určitých denních dobách je náchylnější k úniku. Poté může naplánovat močení, než dojde k nehodě. Jakmile bude mít dobrou rukojeť, jak ji dostat do koupelny v předstihu, může začít postupně natahovat své toalety a budovat kontrolu nad časem.

Pomáhá také hubnutí a některé dietní změny. Nadměrná váha může vytvořit další tlak na močový měchýř. Ztráta i malého množství váhy může člověku pomoci získat alespoň nějakou další kontrolu nad močovým měchýřem. Kromě toho může pomoci vyhnout se nápojům, které obsahují kofein, jako je káva a čaj.

Pacient s únikem močového měchýře se může cítit v pokušení začít pít méně tekutin. I když se to může zdát jako dobrý nápad, tělo potřebuje každý den značné množství tekutiny. Namísto omezování může být lepší snížit spotřebu mezi koupelnami a šířit pití během dne namísto toho, aby se hromadily během jednoho časového období. Může také pomoci zabránit tomu, aby se večer večer vypila spousta tekutin, pokud se problém s nočním únikem stal problémem.