膀胱の漏れについてどうすればよいですか？

膀胱の漏れは時々発生する可能性があります。または、進行中の問題になる可能性があります。 それを管理するために、医師に連絡して、問題を引き起こしたり貢献したりする可能性のある深刻な病状を除外することから始めるのは賢明です。 たとえば、前立腺の問題は、男性の膀胱の漏れにつながる可能性があります。 神経の問題も問題を引き起こす可能性があります。 女性の患者では、膀胱の漏れは、感染または神経への損傷によって引き起こされる可能性があります。筋肉の弱体化も役割を果たす可能性があります。

膀胱の漏れが深刻であるか、進行中の医学的問題によって引き起こされる場合、薬を使用して治療することができます。 たとえば、医師は、重要な神経や筋肉に心を落ち着かせる薬を処方する場合があります。 これらの薬は、パッチ、錠剤、または液体の形で処方される場合があります。 神経刺激が試みられ、漏れが深刻または頻繁に漏れている場合、または他の治療の試みが失敗した場合、手術は最後の手段として使用される場合があります。 女性の場合、膣にデバイスを挿入することができます彼女の骨盤筋をサポートし、漏れを減らす。 たとえば、女性は、ケーゲルエクササイズと呼ばれるエクササイズを使用して、骨盤の筋肉を強化することを試みることができます。 これらのエクササイズは、わずか2か月で膀胱の漏れからある程度の緩和を提供する可能性があります。

習慣の変化は、両方の性別の漏れを予防または減少させるのに役立つ場合があります。 たとえば、患者は、一日の特定の時期に漏れがちでいる傾向があることを発見する場合があります。 彼女は、事故が起こる前に、排尿を事前に計画することができます。 彼女が事前にバスルームに行くのに適したハンドルを持っていると、彼女はトイレの訪問を徐々に伸ばし始め、時間の経過とともにコントロールを築き始めることができます。

体重を減らし、食事の変更を加えることも役立つかもしれません。 過剰な重量は、すでに柔らかい膀胱に追加の圧力をかける可能性があります。少量の体重さえも失うことは、人が膀胱を少なくともいくつかの追加のコントロールを得るのに役立つかもしれません。 さらに、コーヒーや紅茶などのカフェインを含む飲み物を避けることが役立つ場合があります。

膀胱の漏れのある患者は、液体の少ない飲酒を始めようと誘惑されると感じるかもしれません。 これは良い考えのように思えるかもしれませんが、体は毎日かなりの量の液体を必要とします。 削減する代わりに、バスルームの旅行の間に消費される量を減らし、一日の期間中に積み重ねるのではなく、1日の間に飲み物を広げる方が良いかもしれません。 また、夜間の漏れが問題になった場合、夕方に大量の液体を飲むのを避けるのにも役立ちます。