O que devo fazer sobre o vazamento da bexiga?
O vazamento da bexiga pode ocorrer ocasionalmente ou pode ser um problema contínuo. Para gerenciá-lo, é aconselhável começar entrando em contato com um médico para descartar quaisquer condições médicas graves que possam estar causando ou contribuindo para o problema. Por exemplo, problemas com a próstata podem levar ao vazamento da bexiga nos homens. Problemas nos nervos também podem causar problemas. Em uma paciente do sexo feminino, o vazamento da bexiga pode ser causado por infecção ou dano aos nervos; músculos enfraquecidos também podem desempenhar um papel.
Se o vazamento da bexiga for grave ou causado por um problema médico contínuo, pode ser usada medicação para tratá-lo. Por exemplo, um médico pode prescrever um medicamento que tenha um efeito calmante sobre nervos e / ou músculos importantes. Esses medicamentos podem ser prescritos na forma de adesivos, pílulas ou líquidos. A estimulação do nervo pode ser tentada e a cirurgia pode ser usada como último recurso se o vazamento for grave ou frequente ou quando outras tentativas de tratamento falharem. Para as mulheres, um dispositivo pode ser inserido na vagina para apoiar os músculos pélvicos e reduzir o vazamento.
Além das intervenções médicas, existem algumas coisas que os pacientes podem tentar em casa para reduzir o vazamento da bexiga. Uma mulher, por exemplo, pode tentar usar exercícios, chamados exercícios de Kegel, para fortalecer os músculos da pelve. Esses exercícios podem aliviar o vazamento da bexiga em menos de dois meses.
A mudança de hábitos pode ajudar a prevenir ou reduzir o vazamento para ambos os sexos. Por exemplo, um paciente pode descobrir que é mais propenso a vazamentos em determinados momentos do dia. Ela pode planejar a micção antes que um acidente seja provável. Uma vez que ela consiga ir ao banheiro antes do tempo, ela poderá começar a aumentar gradualmente as visitas ao banheiro, aumentando o controle ao longo do tempo.
Perder peso e fazer algumas mudanças na dieta também podem ajudar. O excesso de peso pode colocar pressão adicional em uma bexiga já irritada. Perder até uma pequena quantidade de peso pode ajudar uma pessoa a ganhar pelo menos algum controle adicional sobre sua bexiga. Além disso, evitar bebidas que contenham cafeína, como café e chá, pode ajudar.
Um paciente com vazamento da bexiga pode sentir-se tentado a começar a beber menos líquido. Embora isso possa parecer uma boa ideia, o corpo precisa de uma quantidade significativa de líquido por dia. Em vez de reduzir, pode ser uma idéia melhor reduzir a quantidade consumida entre as viagens ao banheiro, espalhando o álcool ao longo do dia, em vez de acumulá-lo durante um período de tempo. Também pode ajudar a evitar beber muito líquido à noite, se o vazamento noturno se tornar um problema.