¿Cómo elijo el mejor suplemento de lisina ornitina arginina?
Para determinar el mejor suplemento de lisina de ornitina arginina para usted y su cuerpo, debe considerar varios factores que incluyen precio, pureza, fabricante y dosis. El uso común para esta combinación de suplementos es el culturismo, pero hay ciertos trastornos de salud para los cuales puede ser beneficioso, aunque esto no ha sido probado. Si tiene alguna afección de salud, es mejor que hable con un médico o farmacéutico antes de tomar suplementos dietéticos.
Los ingredientes encontrados en la lisina ornitina de arginina son todos aminoácidos. Los dos primeros, arginina y ornitina, son aminoácidos basados en proteínas que se necesitan para reconstruir tejidos, crecimiento muscular y otros procesos dentro del cuerpo. La arginina es semi-esencial ya que el cuerpo generalmente fabrica lo suficiente para una función adecuada. La ornitina debe comerse en la dieta, y generalmente está presente en carnes, lácteos y productos de pescado. La lisina también es un aminoácido, pero su función principal es ayudar a la otra ACIDS en sus funciones.
Al elegir un suplemento de lisina ornitina arginina, primero debe recordar ir con un fabricante de buena reputación. Si puede, elija una opción que se encuentre en su tienda de salud local o farmacia para que pueda preguntarle a un profesional de ventas o farmacéutico sobre el artículo que está comprando. También puede encontrar artículos en línea, pero a veces es más difícil demostrar la calidad en estos. Si elige ordenar a través de Internet, lea las reseñas de los clientes y los comentarios cuidadosamente para averiguar qué dicen otros sobre una marca o tipo en particular.
También debe considerar el precio al elegir entre los suplementos de lisina ornitina arginina, ya que los precios pueden variar ampliamente entre las marcas. Lea la información de la marca cuidadosamente en sus sitios web, consulte si algún tipo en particular tiene una garantía de retroceso y no tenga miedo de llamar y hacer preguntas. Puede considerar comprar una cantidad más pequeña primero paraAsegúrese de que su cuerpo reaccione bien a un suplemento particular antes de ordenar paquetes a granel, aunque las cantidades más grandes suelen ser un mejor valor.
Finalmente, debe tener un chequeo completo antes de tomar cualquier suplemento dietético. Ciertas condiciones de salud, como muchos problemas cardíacos, no son compatibles con todos los suplementos. Si está buscando suplementos porque cree que tiene una deficiencia, haga que un médico revise sus síntomas para asegurarse de que otra condición de salud no sea la culpa. También debe buscar asesoramiento médico antes de elegir una dosis diaria de suplementos de lisina ornitina arginina, aunque la mayoría de los empaques darán instrucciones para su uso adecuado.