¿Cuáles son los diferentes tipos de bocadillos de comida para bebés?
Alrededor de las siete a nueve meses de edad, los bebés desarrollan la capacidad de comprender y enciende ciertos alimentos, habilidades que les permiten comenzar a comer bocadillos durante todo el día. En esta etapa, los padres primerizos pueden preguntarse qué tipos de bocadillos de comida para bebés son los mejores para su hijo. De hecho, hay muchos tipos diferentes de bocadillos de comida para bebés, desde cereales empaquetados, galletas, yogurt y puré de frutas hasta artículos simples como frutas o queso en rodajas. Al elegir bocadillos de alimentos para bebés, es importante seleccionar artículos que sean saludables y que no representan un riesgo de asfixia.
Los cereales empaquetados integrales se encuentran entre los bocadillos de alimentos para bebés más populares, en gran parte debido al hecho de que son fácilmente transportables y no requieren preparación ni refrigeración. Muchos padres mantienen una pequeña bolsa o un recipiente de cereal en la bolsa de pañales de su bebé para que siempre tengan un refrigerio a mano. Las galletas producidas por los fabricantes de alimentos para bebés ofrecen una textura y comodidad similar a las de los cereales. En general, estas galletasS contiene menos azúcar y tienen un sabor más suave que las galletas regulares.
Otros bocadillos populares de alimentos para bebés empaquetados incluyen yogures y purés de frutas que se han formulado especialmente para adaptarse a los gustos y las necesidades nutricionales de un bebé. Como estos alimentos no requieren masticar, pueden ser una buena opción para los bebés que recién comienzan a comer bocadillos. También pueden proporcionar práctica para bebés mayores que aprenden a alimentarse con cuchara. En el lado negativo, los yogures y los purés de frutas pueden necesitar refrigerarse, y pueden demostrar una elección desordenada para los bebés autoimenados.
Los bocadillos de comida para bebés no necesariamente necesitan provenir de un paquete. De hecho, muchos alimentos que comúnmente disfrutan los adultos se pueden dar a los bebés cuando están listos para comenzar a comer bocadillos. Por ejemplo, muchos bebés disfrutan de frutas o verduras suaves, como plátanos, aguacates o batatas cocidas, que se han cortado en trozos pequeños. Che suaveEses como Mozzarella o Colby también se pueden cortar en trozos muy pequeños y ofrecerse como un refrigerio.
Si un padre opta por alimentos empaquetados o caseros, al elegir bocadillos de alimentos para bebés, la salud de un niño debe ser una preocupación principal. Los padres deben asegurarse de que los bebés obtengan una variedad de nutrientes variando bocadillos y deben evitar elegir productos que contengan grandes cantidades de aditivos, azúcar o grasas artificiales. Finalmente, a los bebés solo se les debe ofrecer bocadillos que son capaces de engomar o masticar fácilmente, y los alimentos deben cortarse en trozos pequeños cuando sea necesario para evitar que se asfixie.