¿Cuáles son los beneficios de hoja de oliva más comunes?
La hoja de oliva es una hierba médicamente importante con propiedades antibacterianas, antifúngicas, antivirales y antiinflamatorias. Las culturas antiguas egipcias y mediterráneas eran conscientes de los beneficios de las hojas de oliva y lo usaban para promover una buena salud. El extracto de hoja de oliva encuentra mención como una tintura curativa para tratar enfermedades tropicales en el Volumen 13 de la edición de 1854 de Pharmaceutical Journal . Desde 1995, el extracto de hoja de oliva y los productos de oliva se han utilizado en medicina alternativa para tratar una variedad de problemas de salud.
La presencia de un químico amargado llamado oleuropein en la hoja de oliva es responsable de los muchos beneficios de la hoja de oliva; Este químico también se puede encontrar en otras partes del olivo y explica su resistencia general. Tomar suplementos de hoja de oliva diariamente puede mejorar el sistema inmunitario y contener y detener la propagación de patógenos. En el caso de infecciones virales, la hoja de oliva interrumpe la producción de aminoácidos en los virus y previene la replicación viral.Se ha encontrado que la hoja de oliva es muy efectiva en el tratamiento de la influenza, el frío común, la neumonía, la malaria, el dengue, la meningitis, la encefalitis, la herpes zóster, la psoriasis, las infecciones por candida, el herpes y la gonorrea.
Las propiedades antioxidantes de la hoja de la hoja de las actividades de las actividades de los radicales libres y evitan estos requisitos químicos reactivos de las sustancias que causan el daños de los celulares. Los investigadores están investigando la efectividad del uso de extracto de hoja de oliva para tratar los cánceres y tumores. El extracto de la hoja de oliva se usa con aceite de oliva para hacer jabones y cosméticos antihringk.
El extracto de hoja de oliva está disponible como concentrado de líquido de hoja de oliva, cápsulas de hoja de oliva, polvo de hoja de oliva y té de hoja de oliva seca. Puede haber más beneficios de hoja de oliva del extracto de líquido de hoja recién recogido que de las versiones secas. Si toma suplementos dietéticos de hoja de oliva y suplementos nutricionales, es una buena idea verificar si son unRe realizado con extracto de hoja de oliva pura; Algunos productos usan extractos inferiores que, naturalmente, no son tan efectivos.
Si bien los beneficios de la hoja de oliva son abundantes, es importante que los usuarios tengan cuenta de los efectos secundarios de la hoja de oliva antes de probar suplementos de hoja de oliva. La desintoxicación del cuerpo provocada por el extracto de hoja de oliva puede causar algunas reacciones adversas y algunas personas pueden sufrir dolores de cabeza, dolores articulares o diarrea; Descansar y beber mucha agua generalmente puede aclarar estos problemas. Dado que se sabe que el extracto de hoja de oliva reduce la glucosa en sangre y la presión arterial, puede no ser aconsejable para pacientes que sufren de diabetes o presión arterial baja. Ha habido poca investigación sobre cómo reacciona el extracto de hoja de oliva con otros medicamentos, o si es completamente seguro ser tomado durante los embarazos. Como en el caso de la mayoría de los medicamentos alternativos, es mejor tomar productos de extracto de hoja de oliva bajo la guía de un médico calificado.