¿Qué es un NordicTrack®?
nordictrack® es un productor popular de equipos de ejercicio. Esta compañía, fundada por Edward Pauls de Chaska, Minnesota, se hizo mundialmente reconocida después del lanzamiento del simulador de esquí de fondo a fines de la década de 1980. Su equipo es bien conocido por su durabilidad y efectividad, especialmente en comparación con el precio. NordicTrack® produce una gran cantidad de máquinas para el ejercicio aeróbico, incluida la elíptica, la cinta de correr, el trampolín, la escalera de la escalera y la bicicleta de ejercicios.
La elíptica es la máquina de ejercicios más popular producida por esta compañía conocida. Esta máquina simula el esquí de cross country utilizando una longitud de zancada comercial de 22 pulgadas (55,8 metros). La máquina elíptica se usa para fortalecer y tonificar los músculos de las pantorrillas, los muslos, los brazos, la espalda y el estómago, así como para quemar calorías. Algunos modelos de elípticos, como el A.C.T., han precargado los entrenamientos de IFIT, la capacidad de almacenar su historial de entrenamientos y compatibilidad con iPod.
runniNg o caminar en las cintas de correr es la forma preferida de ejercicio para muchas personas. Las cintas de correr hechas por NordicTrack® acomodan muchos tipos de personas. Algunos modelos, como la Serie Professional 4000, tienen una inclinación del 15%, lo que le permite elevar la plataforma para simular caminar o correr en colinas. Muchas variedades también tienen televisores incorporados, compatibilidad con iPod y entrenamientos preestablecidos. Como la mayoría de las cintas de correr, esta variedad puede acomodar hasta 350 libras (158.7 kg).
El trampolín fabricado por NordicTrack® se recomienda para su uso con ejercicios de rebote. Ofrece un entrenamiento de bajo impacto mientras se refería y fortalece su cuerpo. El trampolín mide 36 pulgadas (91.4 cm) de diámetro. Esta máquina se pliega a un tamaño compacto para un fácil almacenamiento.
La escalera NordicTrack® es amada por muchas personas, debido a su pequeño tamaño, pero intenso entrenamiento. Encaja cómodamente en una esquina de la Lhabitación, y puede operar con o sin el uso de energía eléctrica. Un par de versiones, como el MTN 740, pueden conectarse a Internet para acceder a IFIT.com, donde puede entrenar a programas diseñados por entrenadores personales.
Las bicicletas son una gran forma de ejercicio para desarrollar resistencia cardiovascular. El C3 SI, producido por NordicTrack®, es una bicicleta reclinada, con un asiento acolchado, lo que lo convierte en una gran máquina para personas con problemas de espalda baja. Proporciona un entrenamiento intenso, que ofrece múltiples configuraciones de resistencia y una variedad de entrenamientos previamente programados. Como la mayoría de los equipos modernos producidos por esta compañía, está configurado para entrenamientos IFIT, y es compatible con iPod.