Cos'è un NordicTrack®?
NordicTrack® è un popolare produttore di attrezzature per l'esercizio. Questa compagnia, fondata da Edward Pauls del Chaska, nel Minnesota, divenne famosa al mondo dopo l'uscita del simulatore di sci di fondo alla fine degli anni '80. La loro attrezzatura è ben nota per la sua durata ed efficacia, soprattutto rispetto al prezzo. NordicTrack® produce una grande quantità di macchine per l'esercizio aerobico, tra cui l'ellittica, il tapis roulant, il trampolino, lo stepper delle scale e la bici da esercizio.
L'ellittica è la macchina per esercizi più popolare prodotta da questa nota azienda. Questa macchina simula lo sci di fondo con una lunghezza del passo commerciale da 22 pollici (55,8 metri). La macchina ellittica viene utilizzata per rafforzare e tonificare i muscoli dei vitelli, delle cosce, delle braccia, della schiena e dello stomaco, nonché per bruciare calorie. Alcuni modelli di ellittici, come l'A.C.T., hanno precaricato gli allenamenti IFIT, la possibilità di archiviare la cronologia degli allenamenti e la compatibilità dell'iPod.
runniNg o camminare sui tapis roulant è la forma preferita di esercizio per molte persone. I tapis roulant realizzati da NordicTrack® ospitano molti tipi di persone. Alcuni modelli, come la serie professionale 4000, hanno una pendenza del 15%, che consente di sollevare la piattaforma per simulare a camminare o correre sulle colline. Molte varietà hanno anche incorporato televisori, compatibilità con iPod e allenamenti preimpostati. Come la maggior parte dei tapis roulant, questa varietà può ospitare fino a 350 libbre (158,7 kg).
Il trampolino prodotto da NordicTrack® è consigliato per l'uso con esercizi di rimbalzo. Dà un allenamento a basso impatto mentre si accergo e rafforza il tuo corpo. Il trampolino misura 36 pollici (91,4 cm) di diametro. Questa macchina si piega a una dimensione compatta per una facile memorizzazione.
Lo stepper NordicTrack® Stair è amato da molte persone, a causa delle sue dimensioni ridotte, ma intenso allenamento. Si adatta comodamente in un angolo della LIving Room e può funzionare con o senza l'uso di energia elettrica. Un paio di versioni, come MTN 740, possono connettersi a Internet per accedere a IFIT.com, dove è possibile allenarti ai programmi progettati dai personal trainer.
Le bici sono una grande forma di esercizio per sviluppare la resistenza cardiovascolare. Il C3 SI, prodotto da NordicTrack®, è una bicicletta sdraiata, con un sedile ammortizzato, che lo rende un'ottima macchina per le persone con problemi nella parte bassa della schiena. Fornisce un allenamento intenso, offrendo più impostazioni di resistenza e una varietà di allenamenti pre -programmati. Come la maggior parte delle attrezzature moderne prodotte da questa azienda, è impostata per gli allenamenti IFIT ed è compatibile con iPod.